文/段奇清
有人说科比·布莱恩特是一位篮球天才,科比却以“洛杉矶早晨四点”自称。他的意思是,他的成功完全出于勤奋。也不由得你不相信,有人2013年4月出版了一本叫做《我和科比的训练故事》的书,对科比所说进行了翔实的佐证。这本书的作者是罗伯特·阿勒特,一位美国知名的训练师。书中有这样一个故事:在备战2012年伦敦奥运会期间,罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。
那是队员们开始合练的前一个晚上,已忙碌到深夜的阿勒特正准备休息,而就在这时,罗伯特的手机响起来了。他想,这时还会有谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。
该没有发生什么意外吧!罗伯特有些紧张地接听电话,是科比。“罗伯特先生,希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌,没有一点大腕的架子,尽管罗伯特犯困得快要支持不住了,但他仍然很客气地说:“怎么会打扰呢?科比,有什么事吗?”电话那头说,“我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!”罗伯트挂了电话,匆匆往训练馆里赶,他想,不能让科比在那儿等着。
到了训练馆,竞让罗伯特吃了一惊,只见他已训练得浑身被汗水湿透了,就像是刚从水中爬起来的一样。
见RoBERT故意装出一副很有精神样子、CoBi 一见,说:“要辛苦你了,我们开始吧?”在RoBERT 的指导下,用了1小时15分钟进行体能训练,然后是45分钟力量培训。在完成这些锻炼后的时候已经接近早上6点钟。RoBERT觉得实在有些坚持不住啦,说:“对不起,我要回酒店休息啦。”CoBi 说,“让你辛苦啦谢谢你!也好,我去继续我的投篮。”
按照安排,上午11点,只休息4个多小时后的RoBERT 得去訓練館指导全隊合練。当他到达訓練館時,全隊員們有的聊天,有些和教練討論著什麼,可CoBi 仍然滿頭大汗在進行投籃訓練。“你的時間何時結束?”RoBERT 特别感動地說。我看着手中的籃球划一個弧線稳定落入籃框內、CoBi 說,“這不是就結束嗎?”原来那个球就是他當天投中的第800個球。
書中的這次記錄,只不过是在漫長運動生涯中的一日、一片段。而自從進入NBA後,他每天都是這樣,当大多數人還在睡夢中時,他已經出現在湖人隊訓練房裡,但並非常常有專業教師來指導。
“你為什麼能夠如此成功呢?”記者問。“你知道洛杉磯每天早上的四點鐘是什么樣子的嗎?”CoBi 反問道。記者摇摇头:“不知道。那您說說洛杉磯每天早上的四點鐘究竟怎麼樣兒?”CoBi 挠挠頭,说:“滿星星,那里的街燈寥落;行人稀少。”說完笑著,“怎麼樣,我也不太清楚。但這沒有關係。你說的是嗎?每天洛杉磯早上四點仍然是在黑暗之中,我就起床走路於黑暗之下的洛杉磯街道。一整晝過去了,其間沒有一絲變化;兩整晝過去了,其間依舊未見半點變化;十幾年的光陰流逝,以致於今日,這些街道其實依舊如昔,在明亮白昼之前,它們依然沉浸於深夜之色彩——然而,在此期間內,我卻逐漸轉變成肌肉強健、體能充沛、力量驚人的運動員。”
從這番話語中我們似乎可以明白:CoBI 每次賽季都會展現高效率,即便面對自己年輕十歲以上青少年選秀選手,也能夠將他們超越,並創造單場紀錄81分等令人難以置信的事蹟與成就。此刻,這一切似乎再次證明“勤勉即為智慧”的普遍性與必然性。() 只因為 CoBii 才可能存在 開講啦 CoBii 伟大的对决需要伟大的对手来衬托