我，安东尼，深知智慧的力量。过去，我和许多人一样，认为自己聪明过人，但往往是理论知识不加实践而白费。直到我明白了改变：主动行动能带来巨大的差异，它能激发我们内在的活力。
没有恐惧，我们就拥有无限的动力。改变心态、改变行为，就能重塑这个世界。我见证了很多人因为找借口而放弃追求目标，而这些借口不过是一句话：“资源不足。”但实际上，只要你有智慧去利用现有的资源，你就可以克服一切困难。
即便贫穷也不是问题，只要你拥有一颗创造性的心，一股强大的情绪力量，你就会吸引金钱。你必须锻炼你的情绪肌肉，就像训练身体肌肉一样。
当我们处于最低谷时，我们往往会忘记很多东西，也会做出错误的判断。但是在顶峰状态下，每一件事都变得不同。
成功需要快乐，这三点至关重要：首先，要把自己视为领导者；其次，要以积极的心态看待周围的事物；再次，把梦想变为现实。这意味着要改变自己的状态才能实现远大愿景。
不要向自己撒谎，看清世界的真相，不要为了避免失败而夸大事实。你对自己撒谎，那么如何真正地变化？人们通常只对小成就和小成功视若罔闻，即使它们给予了快乐，现在却试图隐藏起来，说什么“乐极生悲”。每一次达成目标，都值得庆祝，无论大小。快乐是不需要理由的，但有些人却因情绪糟糕而失去了快乐。通过训练你的情绰肌肉，你将永远保持快乐感受。
任何讨论都是无用的，只有行动才是关键。我现在所享受到的一切生活状态，都源自过去十年的决定。如果我的决定正确，我将获得正确结果。当人们恐惧时，他们常常做出错误决策。而聚焦在正确的事情上，并看到事情本质，那么成功就是确定无疑的事情。如果我能够改变自己的状态，我就能够改变我的结果。
不断地说“我是”，并且相信这句話。一旦带着100%信念去执行某件事情，你会发现意想不到的结果。在潜能、行动、结果和信念之间循环，从此你将获得想要的一切。当绝大多数人害怕的时候，是赚钱最好的机会。而非凡的人生，则依赖于两个关键元素：第一，决策——转变状态，转变决策，转变生命；第二，信念——这是生命蓝图中的核心部分，就像电和辐射一样，在影响这个世界中起着作用。
解除痛苦也有三个方案：第一，不抱怨他人，即使曾经遭遇悲剧，也不用抱怨，因为它毫无用处；第二，不抱怨自己，因为抱怨与过去有关，却毫无助益；第三，将对生活设定的新理念，为真正摆脱痛苦打下基础。最后，当我们的行为创造情感时，我们就会找到幸福之门。
