以下是关于如何管理自己的心态和情绪的一系列智慧：
人生最大的财富，不在于拥有的，而在于能否克制自己。如果你不能对现状感到满足，即使拥有了世界，也不会幸福。
在生活的泥泞中，任由相思成灾、情愁难散，要学会淡然释怀，让自己从红尘的风烟中走出来，真正做到随遇而安。
生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。生活没有过去，也没有曾经，只要过去了，就会慢慢忘掉。
总有人说好，有人说不好，但只要做人问心无愧，不必执念他人的评判。
人生万千，世事无常，有时候，你需要出去走一走，带着微笑仰望天空。有些事，再难忘也要割舍；有些人，是很好，却必须离开。
生活从来都不容易，当你觉得容易的时候，一定是有人替你承担属于你的那份不易。
人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一個生生不息的信念，一個健康的身體，一個永遠牵手的人。
拥有好心情才能发现更多美好；控制好自己的心情，生活才会祥和。
糊涂一点就会快乐一点，有的人有的事，想得太多会疼、想不通会头疼、想通了会心痛。
很多时候，因为想要太少，所以别人才索性什么都不给你，最终一无所有。
与其以后失望，不如刚开始就不要抱希望。
在这场戏里面，你是我导演，我只是一个临时演员而已！
13、现在流行两个人的错一个人来承受；单身就是时尚；幸福并不需要勉强！
14、想我的时候有些幸福，那些幸福让我们都难过一下吧！
15、心里放不过自己，是没有智慧；心里放不过别人，是没有慈悲。
16、高超的心理战术，在于巧妙地隐藏自己的真实感受，使对方无法洞悉你的内心世界。
17、高深莫辱使者命高山流水知己更看破繁华梦。
18、高贵的情操，在于能够自尊又自爱，即使孤独也不悔恨。
19、高兴的时候不要把握紧当下，更要珍惜那些即将逝去的小确幸；
20、高洁的心灵，在于能够洁身自好的同时，又能宽容大度地接受这个世界上存在的问题与挑战。