文/奕默
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最近半年，表弟迷上了刷视频，不管什么时候见到他，他总是拿着个手机在看。我劝他：“都要找工作的人了，别一天到晚就知道刷视频，干点正事要紧。”他总是说：“马上马上，就看1分钟，再看1分钟！”可问题是，1分钟常常演变成10分钟、1小时，甚至一整天。
我知道，网上有许多表弟感兴趣的内容，尤其系统还会根据他过去浏览的信息，有针对性地进行推送。比如表弟爱看幽默搞笑的段子，系统就会推送更多的类似视频给他。但是，如果没有足够的自制力去抵御外界的过度沉迷于即时快感，那离废掉也就不远了。
心理学上有一个“花盆效应”，说的是人如果在舒适的“花盆”中待久了，就容易不思进取、安于现状。如果你天天禁锢在自己的小圈子里，沉溺在自己的舒适区不可自拔，而不是用心花时间提升自己，那怎么可能走向更广阔的天地呢？
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前几天，我朋友失业了，这沉重的一击害得她整天抽烟解闷，说自己技术过硬，但却整日懒惰，不思进取。她认为自己年纪大了，现在要学新东西也难了，但这就是她长期满足于现状、停止学习造成的问题。
现在工作被人取代，她才后悔莫及：试想，如果她还是当年那个技术骨干，她公司会让她说走就走吗？职场是个靠价值说话的地方，你有多少价值决定了你能站上多高位置。而且，只要你还在学习，你的人生就有无限可能。
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两个月前，我闺蜜再一次立下誓言：暴瘦20斤。然而，在坚持跑步了一阵后，她又一切照旧。她总会找到各种理由，比如腿酸或吃饱不了，从而放弃目标。生活中，有些人嚷嚷着要实现某些目标，却不能如愿，最终缺的是自律。放弃了自律，将来买单的时候很痛苦。
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没有人天生就是王者。每个人都可以通过努力成为成功者。如果你的生活中出现了一些废掉迹象，如不再愿意走出舒适区、停止学习和放弃自律，那么应该提醒自己注意，因为这些都是成功所需要克服的手段。在我们的人生旅途中，与其怨天尤人，“望洋兴叹”，不如从现在开始，用实际行动证明自己的能力，让生命充满活力和希望。这就是成长和发展，是通往卓越之路上的必经之途！