以下是一些关于生活和心灵的智慧：
别让依赖成为习惯。当你必须离开时，你将失去的是精神上的支柱，而不是某个人。学会独立行走，它将使你更加自信。
现实有时候需要给予一巴掌，让你明白社会多么虚伪；朋友也许要伤害你到无法无物，这样才能领略人心之可畏。
这段话很值得一读：“时间久了，你会发现男人的外表并不重要，重要的是他们脑中是否有智慧、心中是否有担当！男人的话语不重要，重要的是他们能否兑现承诺！男人拥有多少财富也不重要，关键是他们是否愿意花费在你身上！男人身在何处也不重要，关键是他心里是否记挂着你。”
你曾经哭过的事情，在多年后，你一定会笑着讲出来，然后骂自己一次：当初真是太傻了。其实生活并没有那么多烦恼，时间可以解决一切，只需爱护自己。
一旦从你的嘴里说出的话，不要再抱持“或许不会传到另一个耳朵”的侥幸心理。
当别人做得越绝对，你就更容易脱离出去。这就是为什么许多时候，我们应该感激那些完全不顾及我们的行为的人。哀愁莫大于死心，不幸莫过于彻底死亡——张嘉佳
无论几点睡觉，一天又过去了；无论终点在哪里，一年又过去了。照顾好自己，如果还有余力，请保护美好的东西。不畏强敌，不怖恐惧，不怂缩退，不磨叽犹豫，每个人请共勉努力。
在最普通的生活中保持谦逊和努力。一天晚上，你将站在最亮的地方，以成就自己的梦想为目标。
一个人真正的力量，是能够接受生命中的变化无常。
10 当别人向我们道歉时，我们反应态度的尺度通常包括宽容原谅、以牙还牙或者加倍报复。在这三种态度中选择哪一种作为回应实际上反映了我们的教养——孟非
11 总该长大总该成熟，要放弃一些曾经认为分离不了的事物，即使这个过程漫长且艰难，将其比作关灯睡觉，当早晨醒来阳光仍然存在。
12 时间将让我们明白什么样的关系是我们想要维持住的。
13 有时不快乐，是因为我们太过关注他人的感受。一句指责、一件小事，都能让内心耿耿于怀，让外界控制情绪。大部分情况下，他人的言行早已忘却，而我却仍旧折磨自己。你活着已经够难，更不要屡次跳入别人才设下的陷阱吧，有些事情根本与你无关。
14 并非每个人都愿意承担你的负面情绪，也不是每个人愿意倾听你的焦虑不安只有真正爱你的那个人才会理解你的处境其他的人只是把你的痛苦当作笑料而已。而我们遇到的更多的是伤害，而不是有人愿意帮忙承担这些伤害所以，请珍视那个愿意倾听您唠叨的人，因为最大限度的心疼往往来自于那些忍受您的烦恼
15 心简单世界简单幸福才能生根发芽相遇必相惜有缘必在意