我要培养的20个习惯，来让心灵静养。首先，当生活变得枯燥无味时，我会努力去体会生活中的美好；当人生感觉乏味时，我将学会如何幽默地应对；在日复一日的工作中，我会坚持运动和健身，保持身体健康。疲惫的心灵需要休息，所以我将认真地安排自己的休息时间。
面对孤傲狂放的情绪，我会学会感恩惜福，而不是忽略身边的人和事。当志得意满时，我不会忘记谦逊待人，这样才能获得更多人的尊重。我也知道理财是避免经济困境的重要手段，因此我会培养投资理财的习惯。
工作可能有低潮，但我不会忘记激励自己继续前进。当自信心受损时，我将努力建立起自信。而在忙碌中，不忘爱护家人，是我的责任之一。我还珍视阅读，因为这能让我从繁忙中找到片刻宁静。
安排好休闲时间，让自己能够充电。在不断学习中寻找成长之路，让自己的眼界不断拓宽。当面临紧急情况之前提前准备，可以减轻后来的压力。不推诿责任，勇于承担，那样才能更快地解决问题。
遇到思维枯竭的时候，要敢于转变思路。沮丧失意时，要勇于检讨并改进自己。对于职业发展上的畏惧，也要鼓足勇气提升自己。在沟通过程中真诚倾听他人的意见，更能促进理解与合作。而最后，在业绩消退的情况下，要积极行动起来，为未来的成功奠定基础。
