我要培养的20个习惯，为了让心灵更好地静养。首先，当生活变得枯燥无味时，我会努力去体会生活中的点滴乐趣。这是我的第一个习惯。在遇到人生乏味的时候，我会刻意练习幽默感，这样可以使自己和他人都感到轻松愉快。这是我第二个习惯。
第三，我知道运动健身对于保持身体健康至关重要，所以我定期进行体育锻炼。第四，当工作结束后，我坚持认真休息，以便能够充满活力地面对新的挑战。
在孤傲狂放的时刻，我会反思感恩惜福，认识到自己的幸福和他人的支持。我还记得，在志得意满之际，要保持谦逊，为人师表，这是我的第六个习惯。当钱财短缺时，我懂得投资理财来保障未来的稳定性。激励自己不懈前进，也是我必须做到的第八个习惯。
在自信心受损的情况下，建立起坚强的自信也是必不可少的。而当忙碌于日常事务时，不忘爱护家人、给予关怀，是我每天需要维护的一个良好状态。此外，阅读丰富的心智，让我们的人生更加精彩；安排休闲时间，使我们的精神得到恢复；不断学习新知识，让我们永远年轻；提前准备应对突发事件，让我们有备无患。
勇于承担责任，无论是在工作还是生活中，都能帮助我们成长。不断转变思路，即使面临困境，也能找到解决问题的方法。当沮丧失意袭上心头，我们应该检讨并改进，以迎接新的挑战。在畏惧变化的时候，我们应该积极提升自己，以适应不断变化的人生环境。如果沟通障碍出现了，那么真诚倾听对方的声音，就能化解分歧，最终实现共赢。最后，在业绩消退之际，不要放弃，而要积极采取行动，再次取得成功。这就是我要践行的一切——20个让心灵静养的小小改变，每一天都在努力实践着这些美好的行为。
