夫妻、亲子、婆媳三重关系中，哪种更为关键？家庭矛盾的根源往往在于这三者之间的错综复杂。夫妻之間最为重要，这是因为良好的一对夫妇关系是孩子成长和家庭和谐的基石。在育儿初期，母亲往往将关注点从配偶转移到孩子身上，而丈夫应积极参与抚养过程，为双方提供第二次成长与巩固机会。健康的婚姻基础是亲子关系顺畅发展的前提。心理问题常见于那些父母自身关系出现裂痕的孩子，因此调整亲子关系时必须首先审视夫妻间沟通、交流及表达爱意等方面。
自古以来，婆媳难以相处的一个原因在于角色认知与界限不清晰。婆婆应当避免过多干预新人生活，而老人对于儿子的理解应该允许其独立成长，不要通过过度照顾而引起越界行为，影响小夫妻间的情感平衡。
处理婆媳关系时，老一辈需避免越权指责，而年轻媳妇应保持礼貌尊重。她们可以通过彬彬有礼来维护良好的婆媳关系。这一切背后，有着产后抑郁症这一潜在威胁，它并非人们所谓“矫情”，而是一种普遍且真实存在的心理状态。
产后抑郁症如何发生？结婚时伴侣通常分工明确，但生育后，由于家里增加了帮忙人员（如岳母），妈妈在照顾孩子上投入大量时间，她们可能会感到委屈甚至愤怒，如果这些情绪得不到及时释放，将可能演变成抑郁症。而丈夫若能发现并缓解这种情况，对减少压力至关重要，即使不能参与全部育儿工作，只要能够安慰妻子，也能作为心理支持。此外，即便有岳母帮助也不可成为“旁观者”，缺席孩子成长中的宝贵时刻。