回想起自己被拒绝表白的经历，我是否总结出了一个经验呢？比如我们常常批评的LOW男式表白，或者真情流露后，被“朋友”的冷淡反应。难道是因为语气太轻浮，条件不好别人看不上吗？
我认为不是这样。
你被拒绝，是因为凡是带着试探心理的表白，都很容易遭到拒绝。
什么是试探心理的表白？1. 喜欢一个人，每天早安晚安不误，关心她的吃住暖，但效果都不好，你完全摸不到她会不会对你有兴趣，所以你选择用表白来判断。2. 喜欢一个人，你们一直都是朋友，你认为你们关系没有进展，是因为对方不知道你的喜欢，所以你就试图通过表白来确认。
你回忆一下自己被拒绝时的情景，看看是否跟这两个场景相似。
靠表白去确认对方喜不喜欢你，这真的太傻了。真正要升级两性关系，一定要学会跨越舒适圈。
那么什么是舒适圈呢？
舒适圈就是人对另一个人的接受程度。对方待在哪个区域不会感到困难，就是舒适圈。人的接受度分为：厌恶、尴尬、陌生、友好、爱情和亲密六个层次。你觉得一个女生非常讨厌，她出现在你的视野里，你都会觉得难受，那她就在你的厌恶范围内；如果是一点都不熟悉的人，就在你的陌生范围内；如果只是同事或见过几面的人，就在你的友好范围内；而当这个女生进入爱情和亲密范围时，如果突然要求“从明天开始我要吻你”，任何人都会想要逃离。这正是我所说的试探心理的表白——带着这种测试的心态去求证，而这样的行为往往会让对方感到不安甚至反感，从而导致拒绝。
追求一个女孩，就是逐渐地从她的尴尬和陌生迈向爱情和亲密。我注意到，有些人特别擅长技巧，从陌生到爱情只需三天，而有些人则花费三年还停留在友好或陌生的阶段，这取决于他们是否懂得利用肢体接触打破对方防线。
如何通过肢体接触测试女生的接受程度？
从心理学角度来说，人们之间的距离分为四种：公共距离（两人互不认识）、社会距离（点头之交）、个人距离（社交互动）以及亲密距离（身体接触）。逐步跨越这些距离，对双方来说最自然也最容易接受。而想要提升与他人的关系，我们需要学会跨越这些界限。在网上认识后见面，在一起吃饭，不仅浪费机会，更可能错失更深入了解彼此机会。如果想快速加深了解，可以选择一条路线，比如坐地铁，让彼此保持1.2米左右的礼貌距离。但当紧急情况下不得不靠近时，即使是在水上乐园或鬼屋中，他们会习惯于这种更加紧迫的地位，并且感觉受到照顾，同时增加彼此之间的情感联系。当她们能接受这样的物理接触，那么我们已经成功迈出了社会界限，并迈向了个人界限。在这个过程中，要注意不要频繁进行身体接触，以免给予错误信号，因为偶尔微妙地展示占有欲才是一个好的策略。而真正能够决定是否继续深入的是，当她能够无所畏惧地走进我的生活时，我才能确定我们的关系将会如何发展。此刻，只需要勇敢表现出占有欲即可，此举既能传达我的关心，又能激发她的好奇，让她误以为产生了对我也有相同感情。此刻，最重要的是展示我的占有欲，而不是直接进行公开表示自己的感情。当所有准备工作完成后，我才能以确信的心态向她提出真诚的话语，以期得到积极响应。如果一切顺利，我相信那将是一个美好的开始，也许答案正在呼唤着我们共同创造的一个故事……