好久没有见到琼仙了，以前她的身体一直是同学中比较差的，不是今天感冒，就是明天腰疼，要不就是脚走不动啦，手提不起啦，简直就是一个林黛玉，于是得了一个雅号——林黛，也就是林呆。后来听说，大学毕业后，她分到厂里当技术员、工程师，依然是三天两头的不舒服，十天半个月的休病假，哪儿哪儿都不舒服。早早地就办了病退，在家里歇着，成天唉声叹气地躺着。所以，当我在妙高寺偶遇她时，我几乎认不出她来了。她背着一个盛满塑料水壶军用背囊的样子，看起来精干潇洒时尚。她穿着白色间粉短袖T恤和浅米灰半截裤，一双米黄高帮旅游鞋和一顶白色棒球帽，让人印象深刻。在这次相遇中，我好奇地问她变化之道。她简单而坚定地说：“没什么秘籍，就是天天来妙高寺背水。”我惊讶于她的决定，因为从团山到妙高寺路程颇为长远，而且需要翻越多座小山。我问她如何能坚持下去，她笑容满面地说：“开始的时候，我也以为自己无法完成。但跟随几个老工友，他们让我尝试了一次，就被这种生活方式吸引了。在家或工作场所久坐久卧之后，每一次上山都像是清洁肚子里的污秽，同时吸入的是花香气息，使身心都感到清爽。你看，我们从未选择沿公路行走，而是走古驿道，那是一条经历丰富的小径，是昆明人千年来的通道。这条路带给我们自然与野趣，无限乐趣！每日饮用的是纯净无污染的矿泉水，这种生活让人充满活力。”
看着琼仙如此自信而健康的模样，我对她的改变感到钦佩。而且，只要坚持，就能达到健康状态。这让我也产生了一种向往，从此我想要像琼仙一样，用实际行动追求健康。
看到这样的转变，我不得不思考：何须复杂的手段，只需接近自然，便可获得福祉。如同古语所云，“近山者乐”，“近水者健”。观察琼仙和那条古驿道，让我的内心也有所触动。我想加入他们，为寻找健康而努力，即使道路曲折，但愿能够像她们一样，最终找到属于自己的平衡点。
