如果你长期遭受老公的家暴，却不知道怎么办，那么就要好好看看这篇文章了。老公的家暴行为不能总是隐忍，因为家暴一次就会有第二次，你的每一次容忍都是对老公家的暴力行为的纵容。那么，女人应该如何对付有家暴的老公呢？
首先，在家暴发生时，尽可能地做好自我保护，并同时留下证据记录。如果大声呼救，请家人、邻居、社区居村基层组织帮忙，或及时拨打110报警。参与劝诫的家人、邻居和基层组织日后都可能成为见证你遭遇家庭暴力的间接证据，而110的出警记录则是你遭遇家庭暴力的最直接证据。
其次，遭受-violence侵害后，及时、全面的收集、保存各种证据，为今后的提出离婚、请求损害赔偿或必要时提起刑事自诉做好准备。在派出所指定的验伤机构或医院验伤，保留验伤和治疗记录。保存施暴行为相关物证，如带血衣物、被打掉牙齿头发撕破衣服等；施恶者的凶器如刀针铁棍术棒石头等。
最后，如果今后仍可能持续遭受威胁，则要认真考虑离开或改变施恶环境途径：一旦选择离婚，可以积极与对方协议或直接向有管辖权法院起诉，即使选择不离婚，也可以考虑暂时居住在父母朋友处或者租房另住，如上述条件不具备，也可以向居委街道妇联等基层组织反映，以求调解矛盾恢复正常生活。此外，要准备随身包，将现金身份证明图章房产结婚存折等重要文件妥善保管，一旦发生危险情况，可以随时携带离开以求自保。
记住，不要再忍耐，这只是给自己加重痛苦。你值得更好的生活，更好的爱情，不要让恐惧继续控制你的未来。这是一个开始，让我们一起走出阴影拥抱光明！
