孙思邈提倡“治病必先治心”，强调心理因素在疾病防治中的重要性。他认为，人的情绪波动会影响到身体的平衡，对于那些患有心脏病、焦虑症等心理疾病的人来说，通过调整心态来预防或治疗疾病是非常必要的。例如，通过冥想、瑜伽等方法，可以帮助人们放松身心，从而降低压力水平，有助于改善身体健康。
孙思邈主张“食不厌精，饮不厌细”，这意味着要注重饮食和进食方式。他的这一观点体现了中医学对于营养均衡和适度饮食的重视。在现代社会中，这一理念尤为重要，因为过度加工、高糖、高盐食品对人体健康造成了严重威胁。因此，我们应该遵循孙思邈的教诲，选择新鲜Whole food，并注意饮食结构上的平衡，以促进健康。
孙思邈强调“药饶多，用自量”，即用药要根据个人的具体情况进行合理配伍。这一原则在当今医疗实践中仍然具有指导意义。每个人都有其独特的生理特征和疾病状况，因此用药时需要考虑患者自身的情况，如年龄、体质、既往反应等。此外，还应避免滥用药物，以减少副作用并提高疗效。
孙思邈提出“居处宁静，无扰天地”，指出良好的居住环境对于保持身体健康至关重要。他认为，在自然界中生活可以使人更接近大自然的规律，从而达到身心的一种平衡与和谐。在现代都市化过程中，这一观点也同样适用。当我们能在拥挤喧闹的地方找到片刻宁静，或是在户外活动时感受到自然之美，那么我们的身心都会得到一定程度上的修复与补充。
最后，孙思邈还提倡“事无大小皆以礼相待”，这是他关于行为准则的一部分，他相信尊重他人是建立起一个积极社会氛围的关键之一。在日常生活中，如果能够恭敬待人，即便是一些看似微不足道的小事，也能增进彼此间的情感联系，而这些正面的人际关系对提升整个人类福祉具有不可忽视的地位。
