我认为遭受家庭暴力是一件极其痛苦的事情，发生在我们身上的时候，我们应该积极主动地去解决，而不是逃避。那麼，如何处理家庭暴力呢？首先，我们需要认识到家庭暴力的伤害。很多女性在遇到家庭暴力的第一时间，是愿意忍耐家中。他们担心对孩子的影响，对自己的生活承担。但是，你是否考虑过这种承担带来的负面影响呢？对于你和你的婚姻生活，以及你的孩子们会有哪些伤害呢？家庭暴力，不是一个可以通过委屈求全就能解决的问题，它需要用更强大的方式来应对，不必觉得这太夸张，因为这是每个人都应该拒绝的。
其次，我们要明白维护自己利益的重要性。在这个平等相互尊重的时代里，父母养育了我们这些年，这并不意味着我们要成为谁家的挨打对象。很多女生性格温柔、贴心，当她们遇到家庭暴力时，他们希望用自己的温柔去解决问题，但这种温柔却被放任成了家暴产生的根源。作为一个妻子或者女孩，我们不应该成为别人的垫背，每个人都有权得到幸福快乐的人生，只是为了嫁给他，更好的未来，而不是为了成为一个不值钱的人。
再者，我想起了爸妈的心情。当我出嫁的时候，看着爸妈内心酸痛，那种冷清清的情景，她们期待我的幸福快乐，却没有告诉他们真实的情况。这难道真的能让大家安心吗？她们辛勤工作抚养成长的小孩啊！她认为已经得到了幸福快乐的小孩，却承担了不该承担的事儿。我建议诚恳地跟爸妈说说我们的烦恼，让他们还能够找到幸福。
最后，我提问一下：家里的行为是否该宽容呢？如果可以称之为“家常便饭”，那么它早已失去了理智。如果不能立即得到遏制，那么就会导致更加严重的后果，一次争执就像平日里的家常，就必须通过法律的手段来处理。对于轻微的情况，可以找一名心理专家帮助理解对方的心态状态，从而改变对方的心态状态，也许这样能拯救我们的婚姻生活，让他变回那个你爱他的样子。