我认为遭受家庭暴力的痛苦是非常沉重的，尤其是在家暴发生时，人们应该积极主动地处理，而不是逃避。那么，如何应对家庭暴力呢？
首先，我们需要意识到家庭暴力的伤害。许多女性在遇到家暴时，他们的第一反应是愿意维护自己的家庭和孩子，对孩子承担责任，对自己也承担责任。但是，你是否考虑过这种承担带来的不良影响？对于你的婚姻生活以及孩子们，这些伤害又是什么样的？家庭暴力并不是一个可以委屈求全就能解决的问题，它需要更严厉的态度来制止，不要觉得这听起来太过夸张，因为这是每个人都应该拒绝的。
其次，我们需要明白维护自身利益。如今我们已经进入了一个人人平等、相互尊重的时代，父母养育了我们这些年，是为了让我们有更好的生活，不是为了让我们去忍受打骂。很多女生性格温柔、贴心，当她们遇到家暴时，他们希望用自己的温柔来解决一切问题，但这种温柔却被放任导致了更多家暴行为作为媳妇或者女孩，我们 shouldn't become someone's punching bag，每个人都有权得到幸福快乐，而不是为了别人的欢心而委屈求全，也不应该成为“免费”的“沙袋”。
再者，我想提醒大家，为爸妈着想。当你出嫁的时候，你一定会看到父母内心酸爽吧，没有家的冷清，她们总期待你能够幸福快乐。而且他们累死累活地抚养你长大，却没有享受到应有的幸福快乐，只为给你一个安稳的人生。这时候，请诚恳地告诉他们你的不满，让他们知道还有机会找到属于自己的幸福。
最后，我要问的是，他最该你的宽容吗？他真的可以变得越来越好吗？如果他的行为已经达到了一种丧失理智的地步，那么这种行为必须立即得到遏制，以免导致更加严重的情况。如果沟通交流出现问题，用温和的手段是不够的，可能还需要法律手段来解决。
如果情况轻微，可以寻找一名心理专家帮忙处理。他可能因为某些心理状态上的病症，所以通过专业的心理治疗可能会帮助他改善情绪，从而拯救你们的婚姻生活，让他变回那个你爱的人。