一、发现老公外遇心不在了还能挽回吗？
不要大肆宣扬
遭遇出轨，这种事情，痛苦和压力是难免的，但一定要保持底线，不可闹得亲友皆知。冷静点，想着彼此，想想你的丈夫现在是矛盾的，他明白很对不起你，只是抱着玩一玩的态度，但此时又找不到台阶下。
不要恶语相向
他出轨确是不对，但现在你处于这段爱情的上风，一定想着让他得到应有的惩罚，同时达到自己的目的。但口诛笔伐，对他的挽回有帮助吗？这只能让你们两人更受伤。所以不要有过多的指责和嘲讽，比起这些，你要想的是如何补救挽回。
对他展开温柔攻势
万事开头难，如何感化一个冰冷的心，让彼此感情逐渐升温呢？从细节上攻破，对他展开温柔攻势。抓住老公内心的脆弱点以及对你的亏欠感，对他事事关心，让他体会到你对他的关爱，在最短时间内让老公对你恢复往日的情感。
沟通非常重要
婚姻不是一个人的事，这个时候沟通非常重要。怎么挽回婚姻，是两个人共同面对的问题，因此也要两个人一起解决。将找出的问题详细地告知老公，客观地看待自己在这些问题中做得不够好的地方，以及未来自己会如何改变以寻求平衡。两人平心静气地沟通，将会让感情得到意想不到好效果。
二、发现老公出轨怎么挽回话语
首先，要减压。如果主动跟你坦白出轨的事实，那么这是抓住他的愧疚心理的一个好机会。你可以说：“亲爱的，我谢谢你坦白，因为我知道这个决定很痛苦。”
然后，要引起美好回忆。这需要通过一些小行动来实现，比如准备一些曾经喜欢吃或听过的声音或者电影，让对方感觉回到过去的时候那样幸福。
最后，要分享新鲜的事物。这可以是一些新的家居布置或者生活方式的小变化，以吸引对方注意并重新激发他们之间的情感纠缠。在这种情况下，你可以这样说：“我最近看到了一些关于改善家居环境以提升生活质量的小技巧，我觉得我们应该尝试一下。”
记住，无论语言多么甜蜜，都不能低估它带来的杀伤力，有时候一句话就可能把一切推向毁灭之路。而聪明的地位，她们不会轻易放弃，而是在必要时刻选择使用那些能够触动男性的词句，以便重建那份被误解和背叛后的关系。