在家庭暴力中成长的女孩，如何自我拯救？首先，她需要保持积极的心态，不受外界负面影响。无论生活多么艰难，都要坚持把自己的生活过好。这对她来说可能非常困难，因为这种经历会对她的人生观和价值观产生深远影响。但是，如果她能够乐观地看待每一天，即使是在逆境中，也能找到快乐，那么这些不幸的经历就不会定义她的未来。
其次，在忍耐并且暂时离开不利环境是一种选择。虽然这听起来可能有些消极，但有时候它是不得已而为之的一种行动。如果不能改变现状，为何不尝试离开那些对自己造成负面影响的人呢？历史上孟母三迁的故事就是一个例子，没有那个决定，孟子也许无法实现他的目标。所以，即使现在仍然在父母的阴影下，你也应该相信，尽管道路曲折，但终将有转机点。
最后，让自己变得更优秀是自我拯救最有效的手段。在不断学习、工作和提升能力方面投入时间和精力，这样你就可以掌握自己的命运，摆脱家庭暴力的束缚。你将拥有足够的底气说“不”，拥有知识来应对挑战，并拥有养活自己的能力，无论家人是否支持都能独立生活。这对于那些成功人士来说尤其重要，他们往往都是从艰苦的童年开始努力拼搏，最终获得了他们想要的人生。
总之，无论遭遇什么样的困难，只要保持积极心态、寻找逃离痛苦环境的机会以及通过个人发展提升自己，你都可以自我拯救，从而走向更加光明的地步。