在家庭暴力中成长的女孩，如何自我拯救？首先，要保持积极的心态，不被负面环境所影响，努力提升自己，让自己变得更加优秀。虽然家庭暴力对个人的影响是深远的，但通过正面的态度和方法，可以实现自我救赎，让生活顺畅。
不要让他人和不幸的经历影响到你，保持良好的心态，把自己的生活过好即可。在遭遇家庭暴力的女孩，她们在人生观、价值观等方面可能会受到较大的打击，这些都不能阻止她们继续前进。乐观一些，即使在困难中，也要笑着过每一天，不让这些经历影响学习、工作和恋爱。
暂时忍耐并离开负面环境也是一个选择。如果改变不了周围的情况，为何不考虑离开那些对自己造成消极影响的人呢？就像孟母三迁一样，如果没有不断寻找更好的生活环境，可能无法成就梦想。暂时忍耐，将一切留给时间去冲淡，一切都会过去，只是需要坚信这一点，并争取机会离开家人，以此来追求自己的梦想。
最重要的是努力让自己变得更优秀。这是自我拯救的一个关键方式。在家暴下长大并不意味着命运已经定下，而只有当你成为一个有能力主宰自身命运的人时，你才真正摆脱了他们的控制。从现在开始，加强学习和工作能力，使自己拥有应对任何挑战的力量。当你能够独立养活自己时，你就会发现，无论家人怎样，都无法左右你的决定。你将更加珍惜生命，更懂得如何把握它。而很多成功的人都是曾经在困境中奋斗出来，他们证明了即便有不利于发展的情形，也能通过努力而获得幸福。
因此，要想有效地拯救自己，就必须靠自己的努力。不被阴云遮盖，用行动证明：尽管曾经受伤，但今后不会再受其束缚，因为你已经学会了如何做出改变。你可以选择微笑前行，不被过去定义，而是用现在创造未来。这就是拯救自我的意义所在。
