在家庭暴力中长大的女孩，面对这样的困境，她应该如何自我拯救呢？首先，她需要保持积极的心态，不要让家庭暴力影响自己的生活。无论遭遇了什么样的逆境，都要学会乐观地看待问题，把握住自己的一切，让自己的生活过得有意义。
其次，她可以暂时忍耐，即使在痛苦的环境中，也不要放弃希望。就像孟母三迁一样，虽然艰难，但最终能达到目标。她可以尝试远离不好的环境，为自己争取一个新的开始，这样才能真正摆脱过去的阴影。
最后，最重要的是她应该努力让自己变得更优秀。这是自我拯救的关键。在经历了家庭暴力的女孩，可以通过学习、工作和提升能力来改变自己的命运。这样即使没有家人支持，她也能够独立生活，不再被家人的行为所左右。
总之，无论身处何种困境，只要勇敢地面对挑战，积极寻找解决办法，并且不断进步，那么每个人都有可能从逆境中走出来，实现自我的拯救。