我觉得淡淡的忧伤是一种内心深处的美丽情感，一首充满忧伤的歌曲，一篇描写忧伤的文章，总能触动那些同样有忧伤的人的心。适度地体验忧伤可以净化我们的灵魂，但如果沉浸其中，就可能成为我们身心健康的障碍，甚至是迷失自我的陷阱。长时间地沉溺于忧伤会让我们的情绪停留在阴暗中，感觉就会走入误区。
人生复杂莫测，每一件事都像过眼烟云一样短暂无常，我们何必让那些过去带来的不快牢牢锁住呢？当我们发现曾经所珍视的事物不再如初时那么美好，而想要珍藏的事情却转瞬即逝，那份悲痛难免。但你可以大声哭泣，然后轻松挥手说：“一路走好！”然而，不要被这些情感束缚，让自己超出极限，不要让愁绪在你的世界里蔓延，也不要让快乐因为你的悲伤而消失，只有你自己会因为这份执着而受困。
烦恼源于心灵，它们往往来自于对一些事物过分执着和关注，这时候就需要努力将目光和精力从扰乱心神的地方移开。这确实不是容易的事情，但只要你的心还向往阳光，你就能做到！那些无法真正拥有但只会给予你痛苦和混乱的事物，就试着放手去做。
就像面对一个曾经害了你却现在对你的疼痛视若无睹甚至背离的人，你唯有用坚强和骄傲来救赎自己！放下那双眼睛，看看周围还有许多爱护你的亲人朋友；放宽胸怀，为何为了那片没有生命力的叶子而错过整片生机勃勃的森林？
走出阴霾，让温暖阳光驱散身上的潮湿气息，抬起曾经低垂的脸庞，风依旧温柔鸟鸣依然动听花草芬芳仍然沁人，我看到的是另一番迷人的景色，是外面的精彩世界。
