为什么会陷入娇纵？
娇纵成瘾，通常是出于对孩子的深厚爱意和保护欲。很多父母在子女一出生，就开始不遗余力地给予他们一切可能的关怀与支持。随着时间的推移，这种行为逐渐演变成了习惯，使得一些父母难以自拔。
娇纵带来的问题
当某些行为被不断地奖励或忽视时，孩子很自然地就会形成依赖性。这意味着他们可能变得自我中心，对他人的感受缺乏同理心，而且在面临挫折时无法有效应对。长此以往，不仅影响了孩子个性的培养，也可能导致其在社会交往中处于劣势。
如何识别娇纵
首先，要意识到自己是否有过度溺爱的倾向。在日常生活中观察自己的言行：是否总是尽量满足孩子的一切要求；是否经常因为孩子的情绪而改变计划；以及是否能够坚持原定的规则和界限？如果发现这些情况频发，那么就需要采取措施进行调整。
父母应该做什么？
要想摆脱娇纲成瘾，首先要设定清晰的目标和期望，并与家人一起制定相应的家庭规则。此外，还需鼓励独立思考和解决问题能力，让孩子学会从失败中学习，而不是每次都为之担保成功。同时，适当给予积极反馈并表扬，但不要让这种表扬成为唯一或者主要的手段来激励他们。
培养独立性
为了帮助儿童建立起健康的心态，我们可以通过各种方式来培养他们独立性的能力，比如鼓励参与社区服务、组织小组活动或者提供必要但有限定的经济支持，让他们亲身体验责任感，以及处理金钱的问题能力。这不仅能增强其自信心，还能提高它们解决实际问题所需的心理素质。
寻求专业帮助
如果发现自己即使努力也难以克服娇纨成瘾，最好寻求心理咨询师或育儿专家的帮助。他/她可以提供专业指导，并且帮助你理解你的行为背后的原因，从而找到更合适的人生策略。此外，与其他亲友分享你的困惑也是一个好的选择，因为交流经历有助于你获得新的视角看待问题，同时也能得到宝贵建议。