每当我回想起那些年，我总是会不由自主地发出一声“哈昂哈昂”，仿佛整个世界都在围绕着我旋转。
记得初中时，一天下午，我带了一份小米饭和煎饼去学校吃，那时候的我们还没有手机，所以只能用自己的方式找到时间和空间。阳光洒在我们的笑脸上，我们那个班级的小伙伴们围坐在一起，一边吃着那简单而美味的食物，一边分享着彼此的秘密。我记得，那个瞬间，“哈昂哈昂”就像是一种释放，每个人都好像是在说：“啊，这真是太棒了！”
然而，生活不是一直都是这样的美好。随着年龄的增长，责任也逐渐增加起来。当我成了家里的顶梁柱时，那些悠闲日子似乎就被工作和家庭责任所取代。那时候，“哈昂哈昂满了溢了”变成了压力山大的一句口诀。但即便如此，我依然能感受到那种幸福，是一种深藏于心底，不需要言语也能感受到的情感。
有一次，在忙碌的一个周末，我决定暂停一切，找回曾经那个“哈 昂 哇”的自己。那天，我穿上了最舒服的衣服，把所有的手头工作搁置一旁，然后走到窗前，看着外面的世界。我深呼吸了一口气，让自己沉浸在那片宁静之中。在这个过程中，有那么一刻，“ハオン ハオン マンネン オレテ”（满是泪水）涌上我的眼眶，因为我明白，无论是快乐还是悲伤，都值得珍惜。这场短暂的心灵旅行让我重新认识到了生命中的点滴喜悦，也让我的内心变得更加坚韧。
现在，当我面对各种挑战时，如果感觉压力过大或是不开心，就会尝试把这些情绪转化为正面的能量，用“ハオン ハオン マンネン オレテ”的方式来表达，即使只是轻轻地说出这几个字，也许能够帮你释放一些负面情绪，让你的心情稍微好一点。
所以，无论未来将如何发展，只要有勇气去体验、去感受每一个瞬间——无论是高兴还是忧愁——我都会继续用我的声音发出了：Ha ha ha, my life is full of joy and tears.