科比·布莱恩特:洛杉矶早晨四点的夜与他的成功故事
文/段奇清
在篮球史上,科比·布莱恩特被公认为是篮球天才。然而,他自己却以“洛杉矶早晨四点”自居,这不仅仅是一句口号,而是他成功背后的勤奋和坚持。2013年4月,一本名为《我和科比的训练故事》的书由罗伯特·阿勒特出版,该书详细记录了科比的训练生活。这本书中有一个著名的故事,展示了科比如何在备战伦敦奥运会期间,与美国男子篮球队一起在拉斯维加斯进行合练。
那晚,罗伯特正准备休息,因为时间已是凌晨3点30分。但就在这时,电话响起,是来自科比的呼叫。尽管时间已近深夜,但科比依旧保持着礼貌,对罗伯特说:“希望没打扰你。”这样的举动显示出他对别人的尊重和考虑,即使是在最疲惫的时候也能做到如此。
接下来的体能训练持续1小时15分钟,再跟随45分钟力量训练。即便罗伯特感到疲惫,也没有让这一天就此结束。在上午11点时,当全队合力开始时,罗伯特已经精疲力竭,只得回酒店休息。而当他回到训练馆指导全队时,却发现 科比仍然满头大汗地投篮。他问“你啥时候结束呢?”而回答来得直接且充满自信:“这不就结束了。”原来,那一刻,他已经投进第800个球。
这个记载只是众多日常的一部分。在NBA进入后,每天都有这样的场景:其他人还沉浸于梦乡之中,而他则正在湖人队的训练房里默默努力。不过,并不是每次都有人陪伴,有些时候只有他的影子在黑暗中前行。
随着时间推移,不断挑战自己,最终达到了1000个连续不失误的目标。他微笑着告诉记者,“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”记者摇头表示不知道,而科比继续说道:“其实并不重要。我每天早上四点起床,在黑暗中的街道走一圈。一年又一年过去了,那片黑暗始终如一;但我却从一个普通少年变成了肌肉强健、体能超群、投篮命中率高达百分之八十九的人物。”
通过这些话语,我们似乎明白为什么可以看到一个身材魁梧、体能极强、技术高超的人物站在舞台中央,无论比赛多么激烈,都能够轻松应对。而这些成就都是建立在那个无眠之夜——洛杉矶早晨四点上的勤奋与坚持之上的证明。如果说有谁生存下来的话,那就是这样的人们,他们用行动讲述了一种永恒的话题——勤勉决定一切。