在婚姻生活中，夫妻间的沟通是维持和谐关系的关键。然而，当矛盾和冲突发生时，不恰当的话语往往会加剧问题，使得原本可以解决的小误解演变成深刻的心结。以下是一些夫妻吵架不能说的“大忌”，这些话语可能会造成无可挽回的伤害。
贬低对方价值
在争论中，轻视或贬低对方的情感、职业或个人特质，这种言辞往往被认为是不尊重的一种表现。例如，说出：“你这点钱怎么就花得这么多？”这样的评论不仅没有帮助解决问题，还可能引起对方的防御性，从而导致对话僵化。
过度批评
过分指责或批评伴侣，无疑是关系破裂的一个重要因素。这类语言通常带有强烈的情绪色彩，比如：“你从来都不会考虑我！”这样的指控容易让人感到受辱，而不是促使改变。
诽谤他人的行为
在家庭纠纷中，如果涉及第三方，如孩子或者家人，将他们牵扯进来，只能导致更多的问题。而且，如果诽谤了某个人的行为，更可能引发长期的心理创伤，因为它涉及到对一个人的名誉权的侵犯。
挑衅式挑战
用挑衅性的方式说话，如“你敢说这样吗？”这种方式更像是试图激怒对方，而非真诚地寻求理解与妥协。在这种情境下，双方都很难保持冷静，结果只能是进一步加剧矛盾。
避免责任
逃避责任也是夫妻吵架时常见的情况之一。当一方觉得自己没有错，却转而攻击另一方的时候，这其实是在逃避自己的错误，并且暗示着未来的任何努力都是无效的。此外，它也表明这一方并不愿意进行自我反省和改正。
不切实际的期待
提出超出现实能力范围内要求，也是一种常见但又危险的话题。比如，“你必须每天晚上回到家里等我。”这样的期待忽略了两个人的工作压力以及日程安排，即使最好的意愿也无法实现，而且还可能给予另一个人太大的压力，以至于他们感觉到被束缚起来不能自由发展自己的人生路径。
总之，在面对婚姻中的冲突时，我们应该学会倾听、理解并且以爱心为基础进行沟通。如果我们能够意识到哪些话语具有潜在伤害性，并尽量避免使用它们，那么我们的婚姻生活就会更加平稳幸福。