首先，你需要为自己设定一个明确的目标，就像灯塔一样指引前进的方向。没有目标，只是一味努力，不会有任何效果。其次，坚持一个信念，即使是小小的努力，也能逐渐积累成长。如果你想成为一名演说家或者编程高手，都需要找到自己的兴趣所在并坚持不懈。
接下来，每天列出行动清单，将注意力集中于关键工作上。但不要过多项目，以免时间被分散，浅尝辄止而收获有限。你可以用本子或手机软件记录你的计划和任务，让工具为你服务，而不是让你为工具服务。
另外，可以选择听一门课程，无论是真人教学还是网络教育，都能够帮助你学习优秀的人的方法和思维方式，从而发现不足并纠正错误。在车里、厕所或其他短暂停留时刻，可以通过听音频或视频来利用这些零碎时间，比如英语学习、故事聆听等，这些都是提升个人能力的一种有效方式。
养成多听习惯也是重要的一点，把正在做的事变成一种习惯绝对是一种能力。当路上听到感兴趣的话题时，用手机记下梗概和重点，然后回家整理消化，这样可以将新知识转化为自己的储备。
定时阅读也很有助于提高效率，比如午睡前半小时和晚上睡觉前半小时固定阅读，每天至少读书30分钟，对于提升阅读量至关重要。而且，有了良好的时间成本观念，我们应该珍惜每一分每秒，不浪费宝贵的生命。
最后，要随时记录每个灵感，因为灵感可能突然出现又迅速消逝，所以我们必须及时捕捉它们，并将它们转化为实际行动。此外，保持专注的心态对于高效利用碎片化时间至关重要。这意味着关闭干扰源，如手机，在安静环境中学习，并在开始之前冥想以清除杂念。