人体之机，微妙无比，每一分每一秒都在变化。孙思邈说：“人有七情六欲，五脏六腑，百脉千络。”他强调了人体内外相连、万物皆相生的道理。在他的看来，每个人都应该关注自己的身体状态，不断调整生活方式，以适应自然规律。
孙思邈的药学理论非常独到，他主张“知己知彼，一胜十全”。这意味着治疗疾病不能只依赖于药物，而要结合个人的实际情况和环境因素。他提倡用草本植物作为主要治疗手段，并且认为药物的选择必须基于对患者具体状况的深刻理解。
孙思邈不仅是一位杰出的医学家，也是一位深厚文化底蕴的人士。他常言：“读书要广博，不限于医学。”他鼓励人们多读书籍，从中汲取知识和智慧，并将这些知识应用于实践中去解决问题。这种开阔视野、多学科融合的学习方法至今仍具有重要指导意义。
在孙思邈看来，保持良好的心态对于健康至关重要。他说：“心静则神安，神安则气足。”这是因为人的情绪波动会影响身体内部各种生理过程，如果能够平衡情绪，就能促进整体健康。因此，他建议人们通过冥想、呼吸练习等方法来培养积极的心态，从而增强自身抵抗力。
孙思邈不仅在医学领域取得了巨大成就，他还对社会公益事业做出了贡献。在他的思想中，“天地不仁，以万物为刍狗”并不是绝望，而是提醒我们面对现实客观性，要有超脱之心。这也反映出他乐观向上的生活态度，以及对人类命运抱有一定的信念与希望。
