1、每一段知识，都像生命中的宝贵回忆，每一次重温，都能在某个时刻发光。随着岁月的流转，你将学会沉默，每句话都要承载意义，不轻易言辞，喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
2、勇敢与坚强是生活的常态。面对人生中的困难和挑战，就当它们是成长的阶梯吧，用微笑去迎接那些让人疲惫的一天，那些看似无情的人，也终究无法剥夺你的内心平静。我们会更努力地活下去，因为有梦想，即使遇到挫折，也不会放弃，因为你值得更好。
3、先做人的道理至关重要，要成功不能仅仅依靠强烈的情感追求。一个不正直的心灵，其行为必定不端。不端之行只能吸引同样心术不正的人，而最终带给你的，只能是一种负面的影响。所以，不要抱怨命运不好或是遇到了坏人的时候，反思一下，是不是自己也有一份责任？
4、过分在意他人的眼光和评价，只会让你犹豫不决失去自我，这是一条通往失败的小路。你应当坚持选择自己所信仰的事物相信自己所坚持的事物，它才是属于你真正正确的道路别人才不要决定了你的价值，最重要的是，你要成为你自己，为那些认为正确的事情而行动。
5、胸怀可以被委屈撑大；烦恼可以由我们自己的思想制造；痛苦来自与他人比较；疾病源于恶习造就；心态通过经历锻炼出来快乐来自知足养成；健康则需通过活动练习来获得慈悲没有敌手智慧不会产生烦恼解脱才更加自由放下自然轻松。
6、高兴并不缺少，只是在我们的眼睛中寻找不到它幸福也是心境感受，它跟哀愁通常同时敲开我们的门，将谁邀请进来，就将与谁共度时光。不幸往往来源于我们自身，烦恼来源于比较，痛苦来源于不知足生活本身并非充满痛苦，但一旦有了，便紧紧缠绕住我们。
7向日葵即便看不到阳光也能绽放花朵，在没有希望的情况下也要坚持前行。天空并不总是晴朗生活也不总是欢愉向日葵经历风雨后，在阳光下显得格外灿烂人们尝尽了各种滋味，却发现甜美更多。一旦隐匿的阳光再次出现，更为温暖扭曲迷离的希望，当它出现在视野中，便令人惊喜保持乐观的心态，一步一步地走过去，最终天亮下来爱就会降临到身上。
8想要赢的话就不要怕输，没有理由低头，那只会埋藏恐惧在心里输掉一次还能够从失败中恢复过来，但如果连这点都不愿意尝试那就是永远停留在原地，被狗咬了一口却还企图赢回来的胜利明智者应该接受错误然后积极准备下一次机会方向错了，再多努力也只是徒劳而已输败都是学习过程，不趴倒几次怎么可能体验跌倒后的滋味？
9学会低调取舍间必有得失做出决定，然后准备好承担后果慎言独立学会妥协但不能忘记自己的界限明白付出未必有结果过去的事情虽然不可忘记却必须放下快乐坚韧温暖给予真诚愿我能够实现这一切只为久等的人们……
10生命过程中的两个最关键字就是“现在”没有任何事情是不可能克服，只有克服不了的心情有些东西只有时间问题但除非不断突破自我否则努力不足以塑造自我想突破自我只能努力想要掌控自己的生活，则需要不断突破自我的限制。
11用微笑点亮世界该懂得懂，该装傻的时候装傻很多事情只要心里清楚就好睁一眼闭一眼，无需多说帮忙的时候帮助别人留条退路包容一切保全所有学会相处少走弯路早日成功。
12成功秘诀根本不存在如果存在的话只有两个：第一个就是始终堅持到底永不过气第二个是在即将放弃的时候回顾第一位秘诀——始终堅持到底永不过气
13生命虽充满起伏，有成功也有失败，有开心也有失落。如果把这些高潮和低谷看得太重，那么整个生活都会变得压抑，从此无欢笑。但应该追求一些东西，即使暂时达不到也不阻碍日常幸福，所以拥有一颗平常心，是磨合关系里的润滑剂。
14喜欢仰望喜欢比较仰望别人的成功感到渺小仰望别人的幸福慨叹自己的不幸比较别人的荣耀愤恨自己的失意比较别人的快乐放大自己的痛苦有些事物无法比量，只要你成功了，你没必要再比超越他们；只要你快乐了，你也不用比超越他们。
15仍然活着，就是在这个世界上，每天都面对这个世界。这是一个残酷的地方，有时候确实很艰辛，让我们感慨其艰辛，埋怨命运。我建议，我们多一点感激就会少一些怨恨多一点理解就会少一些误会多一点宽容就会少一些矛盾每个人付出更多的心意，这个世界就会变得更加美好，同时你们也会变得更加快乐