我发现了男友的出轨行为后，他经历了心力憔悴和精力的透现。他可能会感到极大的压力和不安，导致睡眠质量下降、食欲不佳。长时间的工作压力会损害他的免疫系统，使他出现头疼、肌肉痛等症状。而且，这段期间，他也会受到罪恶感和负罪感的影响，表现为心烦、抑郁症乃至焦虑的症状。这些生理学表现积累起来，对他的身体健康和日常生活产生不可忽视的不良影响。
心力憔悴：压力与疲惫
被爱人发现出轨后的男人承受着巨大的心理压力和思想负担。这不仅包括对出轨行为本身所带来的羞愧和内疚，还有因家庭关系波动而来的各种压力。这种消极情绪进一步加剧了他们的身体疲劳，让他们变得越来越疲惫。
除了心理斗争，他们还需要持续不断地维持外遇的情绪表演，这一过程剧烈耗费着他们的心理能量。当他们担心被发现时，他们处在极度紧张状态，这使得他们无法正常休息或获得良好的睡眠。在长期紧张疲惫下，男人感觉到了身心俱疲，失去了对正常生活热情。
免疫系统降低：易患疾病与健康难题
出轨之后，男人的免疫系统非常容易受影响，使身体免疫力下降，从而容易感染细菌病毒。这可能表现为频繁发烧感冒、干咳高烧等，不断增加其他慢性病发作的风险。精神压力和情感变化削弱了免疫系统功能，再次增加了体检风险。
除此之外，由于情绪低落自我折磨，他们对于自身照料也不合理，有时候摄取不均衡饮食造成身体健康问题。此外，如熬夜、大吃大喝或过量饮酒，也可能引起多种疾病，加速其身体素养减退。
心态不稳定：神经衰弱与焦虑情绪
出轨行为给予男人的巨大心理打击，使得他们的心理状态不安定，被欺骗的人在了解真相后强烈的情绪反应如恼怒、难过以及遗憾，加剧了男人的心理困扰。
由于担忧被揭露，他们感到恐慌不安深陷内疚中，与自己进行批评，同时也有罪恶感发生。当这种消极情绪持续存在时，它们发展成为抑郁焦虑甚至更严重的心理问题。
对健康危害：生活品质降低
男性在面临生理表现时，不仅对身心健康造成重要影响，而且直接侵蚀总体生活品质。因为身心俱疲，他们缺乏参与工作休闲活动所需精力的活跃力量，因此变得越来越隔阂无助，没有享受生活乐趣。
此外，由于维护隐秘必需大量精力的投入，而缺少关键的情感动能建立亲密无间家人关系，所以独立孤立增加内心里面的工作及安宁度挑战。不利连锁反应加上，最终促成男子在遭遇背叛后的心理状况更加敏锐，对生命观念与日常生活构成了重大威胁。
结果是：
当一个男人意识到自己的生理表现及其潜在危害，并寻求适当支持以维护个人卫生状况并恢复家庭联系，那么这将是一个必要但又艰难任务。如果没有有效处理这些问题，其后果将是灾难性的。