在家庭暴力中长大的女孩，面对这样的困境，她应该如何自我拯救呢？首先，她需要保持积极的心态，不要让家庭暴力影响自己的生活。可以通过努力学习和工作来提升自己，让自己变得更加优秀。这是她最好的自救方式。
其次，虽然家庭暴力会对一个人的价值观和人生观产生深远的影响，但这并不意味着她不能改变自己的命运。她可以暂时忍耐，然后试图离开那个环境，这样做可能看起来消极，但有时候这是一个无奈而必要的选择。就像孟母三迁一样，如果没有那样的决心，说不定孟子无法成名。
最后，为了彻底摆脱家人的伤害，最好的办法是努力让自己变得更强大。不断学习新知识、提升技能，让自己能够独立生活，即使没有家人的支持也能自食其果。这是对抗家庭暴力的最好方式，也是女性向前发展的必由之路。很多成功的人物都曾经历过艰难的童年，但他们并没有因此放弃，而是在不断地努力中实现了自己的梦想。
总之，无论遭遇怎样的困境，都不要放弃希望，只要坚持下去，一切都会有转机的机会。在这个社会里，每个人都有权利追求幸福，不受任何外界因素干扰。如果你现在仍然在父母阴霾下，要相信时间会冲淡一切，你将会忘记那些不愉快的事情，只留下一笑置之的情感。而你的未来，就完全掌握在你的手中了。