面对老公的家暴，我该如何是好？是否应该选择离婚？在中国家庭教育促进法的框架下，遭遇家暴能否选择离婚？首先，从第一个原因来看，家暴就像是一次出轨，只有一次和无数次。只要有了第一次，就可能会有第二次，而且防不胜防。易改本性难移，不要以为可以通过自己的努力感化一个人的本性。第二个原因是，当婚姻中出现了家暴行为，那么两个人的感情就会逐渐消亡，妻子甚至会对丈夫产生怨恨的情绪，那么在这段婚姻过程中能感受到的幸福感就会非常低，那么再继续下去也只会让自己的身心都受到更大的伤害。第三个原因是，如果长期生活在家暴的威胁下，不仅自己的身体会受到摧残，而且自己的心理也会变得非常抑郁，这是不利于身心健康发展的，所以为了自己着想，选择离婚应该就是一种及时的选择，毕竟每个人都值得被爱。
家的温暖与安全，是夫妻双方共同维护的一份宝贵财富，而当这一切因为一念之转而崩塌时，我们的心灵深处必然充满了悲痛和绝望。在这样的环境下，即使之前曾经相敬如宾、恩爱如初，但随着一次又一次的家暴事件，其间隔拉开距离，我们开始怀疑这个世界上还有没有人能够真正理解我们的痛苦，有没有人愿意为我们提供保护与安慰？
然而，在现实生活中，每位受害者都在寻求答案：我该如何做才能摆脱这种痛苦呢？我是否应当勇敢地站起来，为自己争取回来的幸福与尊严？
对于那些沉默且无助的人们来说，或许可以从以下几个角度思考：
自我价值重建：学会独立思考、提升自身能力，让自己成为不依赖他人的力量。
法律援助：了解并利用中国家庭教育促进法等相关法律手段，对抗恶劣环境。
心理支持：寻找专业的心理咨询服务，与其他受害者建立支持网络，以此作为前行之力。
社会关注：提高公众意识，让更多人认识到家庭暴力的严重性，并给予必要帮助。
总结来说，无论是在情感还是法律层面，都应积极采取行动，为自己争取最好的未来。而对于那些已经无法容忍这种状态的人来说，更重要的是知道，他们并不孤单，每一步向前都是走向解放和自由的一步。这是一个艰难但又充满希望的人生旅程，每一步都是朝着更加明亮未来的迈进。
