面对你伴侣的出轨，你也不能选择自暴自弃地任其发展，而应该采取理智的方法来挽回这段关系，即使最终决定放手，也应该是冷静和有尊严的。那么，夫妻一方有外遇且还有孩子该怎么办呢？让我们一起探讨这个问题。
首先，当你发现伴侣出现了外遇时，最好能够找到一个安静舒适的地方，与对方进行深入交流，共同探讨事情发生的原因和经过。在这个过程中，你可能会感到非常痛苦，但请相信，这些情感都是正常的反应。重要的是要打开沟通的大门，不要因为害怕被人嘲笑而关闭心扉。毕竟，这是你们两个人的问题，需要你们两个来解决。你可以哭泣、倾诉，但是不要轻易将“家丑”抛诸四海，只是别人会干扰你的感情判断，影响你对这段关系的正确评估。在沟通之后，再决定是否尝试挽回。
如果在沟通过程中，你们两个人都认真思考并且努力改善关系，那么即使曾经出现过外遇的问题，也不一定就无法修复。如果经过努力仍然难以弥合分歧，那么可能需要考虑更大的决断。如果没有达到离婚这一步骤，就应该共同努力找出问题所在，并给予彼此时间去改进自己，让双方的情感得到真正恢复。
至于第二个问题，如果你的伴侣同时有了孩子，那么情况就会更加复杂。这涉及到重婚罪的问题，即便没有正式登记结婚，但以夫妻名义同居生活也构成了重婚行为。我国法律明确规定，对于这种行为，将依法追究刑事责任。
因此，无论是在处理与伴侣之间的冲突还是在面对带着孩子的情况下，都必须遵循法律原则和道德规范，同时也要为自己的情感健康负责。如果最终决定放手，也应做到既不拖累对方，又不浪费彼此宝贵的人生时间。你应当勇敢地寻找属于自己的幸福之路。
