我国对家庭暴力十分重视，还专门设定了《反家暴法》，用以保护被施暴者的合法权益。《反家暴法》已经实施好几年了，你对家暴的法律常识了解吗？遭遇家暴时如何利用法律保护自己呢？
在北京家庭教育指导中心的帮助下，受害者可以采取以下措施：
留证据
要注意收集暴力伤害的现场物证，如毁坏的物品等；书证如加害人的悔过保证书、威胁短信、录音录像等。去机构的求助笔录，如警方报警记录及案卷资料，鉴定机构出具的伤情鉴定书，妇联、社区等组织的求助记录、鉴定意见、视听资料、电子证据、医疗病历等，都属于重要证据。要注意向有保全证据职能的机构申请固定证据。
找救助
在家暴危急时刻，记得要拨打110报警，会依职到家暴现场。一定要保持与警方良好的沟通与联系，以得到及时救助和保护。
去法院
法院负有维护受害者合法权益责任，可以选择离婚或寻求其他形式的人身安全保护。
寻找司法行政部门
人民调解委员会和法律援助机构都是非常宝贵的地方，它们预防婚姻家庭纠纷，制止家庭暴力，为受害者提供法律援助等是它们工作的一部分。当你面临这样的困境，也可以申请法律援助机构予以援手。
寻求民政部门救助
对于那些面临危险或无处可去的情形下的受害者，民政部门可提供临时庇护救助，当地可能还有“妇女之家”，可以安排短期免费庇护居住。
寻求妇联与社区干部协助
可以向社区发起“妇女之家的”请求，或拨打相关维权热线，请他们给予支持或转介。你还可以请她们多做家庭回访，加强监督加害人改变，同时关注自己的安全以及孩子们的情况。
申请人身保护令
当事人遭受或者面临家庭暴力，可以向人民法院申请人身安全保护令。在紧急情况下，这一类诉讼必须被立即处理，一般来说，在72小时内需要做出裁决，而对于特殊情况则需在24小时内作出决定。此外，对于一些特定的案件类型，比如涉及生命健康风险的情况，如果不立即判决将会造成严重后果，那么法院可能会采取更为迅速行动来保障当事人的生命安全和身体健康，从而确保他们能够得到及时有效的心理治疗和身体恢复。