人的一生都在追求那份纯真的爱情，如果婚姻生活中你发现自己被一段新情感所吸引，心中充满了对另一人的深深思念，那么这个问题就变得尤为复杂。是应该像失去方向的航船，逆着风浪回到原来的港湾，还是勇敢地跨过现实的重山，与那份新的感觉共度一生呢？然而，这样的选择往往伴随着无尽的困惑和内疚，因为出轨本身就是违背社会道德和法律规范的行为，更何况它与真正的情感相比，只能算作一种表面的眩惑。
那么，在这种情况下，你该如何自救呢？首先，要正确认识自己的情感。人毕竟是有七情六欲、喜怒哀乐、兴衰荣辱的一个复杂多层次的情感世界。当我们看到美好的东西时，不经意间会产生爱慕之心，这是一种正常的人类心理反应。但这并不意味着我们就要顺从这些感情，让它们主宰我们的行动。
其次，我们必须学会克制自己的情感。在古代哲学中提到“君子之风”，即能够控制自己的欲望，而不至于放纵无节。这也是作为一个成熟个体应有的素养之一。因为只有当我们能够理智地处理好自己的感情时，我们才能展现出真正的人格魅力。
再者，对家庭负责是每个已婚人的基本义务。如果结婚后不对家庭负责任，那便是在违背法律规定的契约关系上走得太远。而且，这种行为也会带来无法挽回的后果，如破坏信任、损害伴侣的心灵健康甚至导致家庭瓦解。
当然，对于那些未曾踏入婚姻殿堂却已经深陷爱河的人们来说，他们同样需要思考他们的情绪动态。因为如果你的情愫到了某种程度，可以说已经超越了简单的情人关系，并开始影响到对方的人生，那么你是否有权利去决定对方命运？
最后，但并非最终，也许真爱适合藏在心里。真正意义上的爱，是一种默默付出的过程，它不会因为外界的声音而改变，而是在不伤害他人、不牺牲个人尊严的情况下持续下去。而对于那些幸运而又理解双方都愿意保持友好关系的话，那或许可以尝试将这段特殊的关系转化为亲如家人的友谊，或许更进一步成为彼此生命中的重要支持者。
总之，在面对这样的抉择时，最重要的是找到一种既能满足自己内心需求，又不会伤害他人、损害社会秩序的手法。这需要时间和耐心，一步一步来，用更高尚的情感境界去指导我们的选择，用智慧和勇气去面对生活给予我们的各种考验。
