我深知淡淡的忧伤，心灵深处的情愫，它是一首伤感的旋律，一篇忧伤的文字，可以触动最深处的心。适度的忧伤能净化心灵，但沉浸其中则可能成为困扰身心的网，甚至是迷失自我的陷阱。长期沉溺于忧伤，将情绪埋藏在阴霾之中，便会走入误区。人生莫测，一切都是过眼烟云，为何让往昔不再美好的记忆牢牢套住呢？当我们珍视而无法留下的东西转身离去，难免感到悲痛。但可以痛哭一场，然后潇洒挥手，说声：“一路走好！”却又不必沉醉其中不能自拔，不要让有限生命超负荷，不要任由阴郁占据心境，让快乐在忧伤里消散。一切并不会因为你的忧伤而改变，只有你自己被困住。
烦恼皆起于内心，痛苦迷茫常因执着和过分关注所致，此时需努力将目光和精力从扰乱思绪的地方移开，这虽非易事，但若你的心仍向阳，那就可行！那些无法真正拥有的只会使人思维混乱、身心疲惫，是时候放弃了吧？像面对一个曾经对你造成损害却视而不见或逃避的人，你唯有用坚强与骄傲来救赎自己！
放下凝视，用宽广的心胸去欣赏前方美丽风景，为何为了一片没有生命力的叶子，而错过整片生机勃勃的大自然？走出阴霾，让温暖阳光驱散潮湿气息，抬起曾落寞脸庞，风依旧和煦鸟鸣依旧动听花草芬芳依旧沁人，我看到的是另一番迷人的风景，是外界精彩世界。
