文/段奇清

有人说,中国伟大的贡献不仅在于他们的成就,更在于他们勤奋不懈的精神。就像科比·布莱恩特一样,他以“洛杉矶早晨四点”自称,这意味着他成功的秘诀就在于那个静谧而又充满挑战的时刻。

有个故事讲述了一个训练师罗伯特和美国男子篮球队的一次经历。在备战2012年伦敦奥运会期间,罗伯特和队员们一同来到拉斯维加斯。那是队员们开始合练前的一个晚上,已忙碌到深夜的罗伯特正准备休息,而就在这时,他接到了科比打来的电话。

“罗伯特先生,我希望没打扰你。”科比说得如此有礼貌,没有一点大腕架子。尽管罗伯特犯困得快要支持不住了,但他仍然客气地说:“怎么会打扰呢?科比,有什么事吗?”电话那头说,“我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!”罗伯特挂了电话,匆匆往训练馆里赶,他想,不让科比在那儿等着。

到了训练馆,竞让罗伯ت吃了一惊,科比不知是什么时候到达那里的,只见他已训练得浑身被汗水湿透了,就像是刚从水中爬起来的一样。见罗伯德故意装出一副很有精神的样子,科比一见,说:“要辛苦你了,我们开始吧?”在ロbert 的指导下,用了1小时15分钟进行体能训練,然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。羅bert觉得实在有些坚持不住了,说:“对不起,我要回酒店休息了。” 科by 说,“让你辛苦了,谢谢你!也好,我去练投篮。”

按照安排,上午11点,只休息了4个多小时后 的ロbert 得去訓練館指导全隊合練。当他到達訓練館時,全隊員們有的聊天,有些和教練討論著什麼,可コビー仍然滿頭大汗地正在進行投籃訓練。“您啥时候结束呢?”ロBERT 特别感动地说。一邊看着手中投出的籃球划一個弧形,一個接一個穩穩落入籃框內、コビーの回答說:“這就是結束。” 原來,那一個球是他當天投中的第800個球。

ロBERT 書中的這次記載,只是一個片段之一。他每天都像這樣,当绝大多数人还沉浸在梦乡之中时,他已经站在湖人队的小型运动场上开始他的日常锻炼。而且他的目标是不断提高,那时他的目标是不曾错过800个自由抛进篮筐,如今,在同样的时间内,他已经能够连续不断地完成1000次以上。

“你为什么能这样成功呢?”记者问。“你们知道洛杉矶每天早上的四点钟是什么样子吗?”コビー反問道记者摇头:“不知道。那你说说洛杉矶每天早上的四点钟究竟什么样儿?” コビー挠挠头,说:“其实并没有特别之处。但这没有关系。你认为,每天凌晨4:00分洛杉矶还是黑暗之中,是不是我每天走过这些黑暗街道的时候,都仿佛是在为自己的未来铺设道路一样。”

从コビーの话语中,我们似乎可以理解:通过这样的高效率生活方式,每一次赛季都显得更加精彩;即便面对年龄渐长,也依旧能够保持与年轻人的竞争力,从而创造出令人难以置信的事迹。这正如人们所说的“勤奋乃成就”的法则——无论是在体育领域还是其他任何领域,这种精神都是通用的、不可忽视的一种力量。() 只有那些真正付出了努力的人才能真正得到奖赏 开讲啦!

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