我，安东尼，曾深刻体会到学习的重要性，但往往执行力不够，这种聪明反而成为了束缚。然而，一旦主动起来，我发现能量和状态都有了质的飞跃。当没有恐惧时，我就拥有无限的动力。我相信，只要改变感觉和行为方式，就能够重塑世界。
很多人在未达成目标时总是找借口或理由，而这些借口往往是“资源不足”。但实际上，真正的问题并不在于资源，而是在于我们如何去整合这些资源，即使贫穷也能富裕，只要你有创造性和强大的情绪肌肉。
当处于极度糟糕的情况下，我们容易忘记许多事情，也可能做出错误的判断。相反，当处于最佳状态时，我们的判断和行动就会完全不同。我认为，每个人快乐成功都需要三个关键点：首先，要把自己当作领导者看待；其次，要对周围的事物保持积极态度；再次，把愿景转化为现实，并改变自己的状态以实现远景。
要看到世界的真相，不应该向自己撒谎，因为如果你对自己撒谎，那么改变就不可能发生。这就是为什么人们害怕失败而夸大事实。真正的财富和成功就是快乐，但这个世界对于小成绩和小成功视若无睹。每一个小胜利都是值得庆祝的大事，无论大小，都应该庆祝。而且，没有任何理由的情绪才是问题所在，通过训练快乐的情绪肌肉，你将永远快乐。
任何谈论都是空谈，最终只有行动才能带来结果。我相信，现在生活中的状况直接决定了过去十年的决策。如果你的决定正确，你就能获得好的结果。大多数人通常做三项决策：聚焦点不同产生不同的情绪，最成功的人聚焦当前与未来，而不是过去；看到事情清晰，看清楚机会是否可控，以及准备采取什么行动来改变自己的状态以影响结果。
不断地告诉自己“我可以”，这将成为通向成功之路的一部分。我认为，成功需要四个步骤：潜能、行动、结果以及信念。在带着100%信念去做一件事时，你会发现意想不到的结果。只要开发潜能，大量行动，便能够达到预期效果。
任何领域都有改善空间，当大多数人害怕的时候，就是赚钱最好的机会。而想要获得非凡的人生，有两件非常重要的事情：第一是决心——改变状态、改变决心、改变生命；第二是信念——这是生命蓝图，就像电磁波一样影响着世界一样爱与信念也是如此。
解除痛苦也有三个方案：不要抱怨他人，因为抱怨既不能解决问题也不利于自我提升；不要抱怨自己，因为抱怨只是一种逃避现实第三种方法是在内心设定新的生活理想，从而真正摆脱痛苦。一旦开始采取行动，我发现它创造了一种全新的情感氛围，这是我追求卓越道路上的宝贵教训之一。