我，安东尼，曾深刻体会到学习的重要性，但往往执行力不强，被所谓的聪明误导。然而，一旦主动起来，我发现一切都不同了，能量和动力也随之提升。
没有恐惧，就意味着无穷的动力。我认为改变感觉和行为方式，可以彻底改变世界。许多人因为达不到目标而找借口，这些借口不过是“资源不足”。但实际上，资源从未成为问题，只要你能够智慧地整合它们。
即使贫穷，也只要有创造性和强大的情绪肌肉，即使金钱源源而来。情绪肌肉和身体肌肉都需要锻炼和训练。
在极度糟糕的情况下，我们容易忘记事物并做出错误判断，但当我们处于最佳状态时，结果完全不同。我认为，每个人为了快乐成功，都必须把自己当领导者看待，对周围的事物保持积极态度，把愿景变为现实，并且通过改变自己的状态实现远景。
不要向自己撒谎，要看到真实世界，不夸大事实，因为害怕失败。你对自己撒谎，那么无法改变。这就是为什么人们对于小成绩和小成功熟视无睹，而大成绩却被广泛庆祝的小矛盾。而且，有很多人是不需要理由的情绪就变得糟糕。训练快乐的情绰肌肉，你就会永远快乐。
任何讨论都是无用的，只有去做才有效果。现在的生活状态是过去十年所做决定的结果。如果你做出了好的决定，你就能得到好的结果。大多数人的决策聚焦点不同产生的情绪也不同，最成功的人聚焦在现在与未来，而不是过去。在恐惧面前，我们常常做出错误决策；二是看到事情的机会是否可控；三是在采取行动之前考虑如何改变自己的状态以获得不同的结果。
不断重复说“是”可以带来巨大的成就。而四个步骤：潜能、行动、结果、信念，如果带着100%信念去做一件事，你会发现什么样的结局？大量开发潜能，大量行动，就能达到你的目标。
任何领域都可以有很大的改善，当大多数人害怕的时候，就是最好赚钱的时候。而想要一个非凡的人生，还有两件事情非常重要：第一是改变自己的决定，从而改变生活；第二是一生的蓝图——信念，它像电一样影响这个世界，让爱发生作用，与其它力量相互作用形成一种独特的声音。