1、多年来，我对战争的体验无比深刻。每次冲突都带来了人类不可磨灭的苦难。在这个现代世界里，维护和平已经成为我们共同的目标，无论从哪个角度看，我们都渴望避免战争——这就是我对水均益的话语所感受到的一种强烈共鸣。
2、移动通信确实改变了我们的生活，但它也给传媒行业带来了许多挑战！在这个人人都是新闻人的时代，作为一名记者，我必须不断适应变化，以便找到自己的位置——这是水均益先生曾经提出的智慧之言。
3、新媒体如手机报对于传统媒体来说是一股巨大的力量，它不仅影响着我们的工作方式，也让我们不得不重新思考信息传播的新路径——正如水均益所说的那样，这不是一种简单的替代关系，而是一种相互促进和发展的手段。
4、一个优秀的记者首先要具备良好的社交能力，他应该是一个能够与人建立联系的人。一个不能善待他人，不会说话，不懂得处理事务，不懂察言观色，没有朋友的情形，那么这样的记者恐怕很难立足于这一行业——这是水均益关于记者的建议。
5、那些被誉为成功的人，其背后的付出往往是人们无法看到或忽略的地方，当他们站在聚光灯下时，我们主要注意的是他们耀眼的地位，而这些地位背后的努力与挣扎，则成为了时间检验中的经典故事，有些则默默无闻，或未能说出口，或不好意思说出来——正如水均益所述，一切成功背后，都有其辛酸史可寻。
6、面对成功，我们绝不能被表象迷惑，让自己陷入虚幻之梦，因为在那些名人的身后，都隐藏着一次又一次艰苦卓绝的人生历程。只有这样，我们才能真正理解什么是真实的人生。
7.随着社会快速发展，人们越来越重视物质财富。但是在完整的人生中，财富并非全貌。就像盖茨先生所说，大部分钱对于他而言不过是个数字，只要衣食无忧就足够了！因此，在评价物质财富时，我们应当保持理性和宽广的心胸。
8.,每个人都是活生生的存在，每个人都是一本厚厚书籍。这句话触动了我的心弦，就像陈二狗一样，用他的话语激励着我们不断前行，对未来充满期待。