即使我们拥有整个世界,我们一天也只能吃三餐,一次也只能睡一张床——即使一个挖水沟的人也可以做到这一点,也许他们比洛克菲勒吃得更津津有味,睡得更安稳。
家产千千万,一日只三餐。
巨富未必乐,清贫心也宽。
家庭内部也应有礼。无礼是侵蚀爱情的祸水。唯一真实的对我们说出刻薄、侮辱、伤感情的话的人,都是我们自家的人。不要试图改造你的配偶。婚姻幸福的普通人,比幽居的天才快乐得多。常处是家人,最易伤感情。指责是祸根,礼让享安宁。
如果你想说服他人,你应该首先从称赞与真诚地欣赏开始。不仅要关心他人的需求,更要想到他的快乐。而且,要保持微笑,因为微笑能感染别人,让人们感到重要并被重视。这就是待人贵真诚,处处想他人的道理:以平等之心对待每个人,并善于倾听,即便是在交流时也是如此。
付出是一种享受施于给予者的快乐。如果你一直期望别人感恩,你可能会发现自己陷入了烦恼和不满,而真正能够带来幸福的是了解并喜欢自己,不断发现并发挥自己的潜力和能力,这样才能真正地实现自我价值,不用期待外界认可或回报。
林肯曾经说过:“多半的人都可以决定自己有多快乐。”这意味着快乐源自内心,而不是外部环境或其他因素。在生活中,我们应当更多地去关注自己的内心世界,与周围环境保持积极向上的态度,以此来提升个人的生活质量和精神状态。
我们所担忧的事情,大部分根本就不会发生。如果存在问题,就应用威利斯·卡瑞尔提出的奇妙公式:面对担忧的问题,要问自己可能发生最坏的情况;如果接受了,那么就准备好接受它;然后冷静下来找方法改善最坏的情况。在工作上,我们还需要记住工作是一个很好的治疗精神疾病的手段,它能帮助我们摆脱烦恼,使我们的生活更加充实和健康。
在追求未来目标时,我们往往忽略了今天。但实际上,最重要的是活在当下,用今天去改变明天。你没有必要总是盯着遥远将来的目标而忽略眼前的步骤,每一步成长都是现在这个瞬间完成的事业,让你的生活只有今天,每一次选择都要珍惜现在这一刻,因为只有这样,你才能找到属于自己的喜悦和自由感受生命中的美好与意义。
忧愁会耗尽我们的精力,所以学会休息,对身体来说,就是为了更长时间、高效率地工作。当你感觉疲劳之前就休息,这样你每天清醒的时候就会增加更多时间去做那些重要的事情。而且,如果不能立即入睡,不妨起来忙碌一些事情,或阅读书籍,将注意力转移到任何事物上直至打呼噜为止,从而达到一种放松状态。此外,还应当明白忧愁最终会损害身心,因此,在面对困难时,要学会镇定果断处理事情,即使是在压力山大的时候也不要忘记寻求片刻休憩,以免造成身体上的负担以及心理上的疲惫。不管遇到什么挑战,都要坚持相信现有的力量足以应对一切挑战,只需调整一下思考方式,就能解决问题,为前进铺平道路。