男人出轨后的生理表现往往体现为精神疲惫和身体衰弱。他可能会感到极度的压力和不安，导致失眠、食欲不振。长期的工作压力还会损害他的免疫系统，使他容易出现头痛、肌肉疼痛等症状。此外，出轨所带来的罪恶感和内疚感也会影响他的情绪和心理状态，可能引发焦虑、抑郁甚至是自我怀疑。这种累积的心理负担对他的身心健康产生了不可忽视的不良影响。
心灵上的折磨：压力与绝望
男人在发现自己的出轨行为后，他们通常承受着巨大的心理压力和内疚感。这不仅源于自己背叛伴侣的行为，还包括恐惧被发现及其对家庭关系破裂造成的担忧。这些消极的情绪进一步加剧了他们的心理疲劳，使他们变得越来越虚弱。
除了这些，他还需要持续地进行心理斗争，以维护自己的双重生活。这一过程极大地耗费了他的精力，让他处于一个高度紧张且无法休息的情况。在这种长期的紧张状态下，男人感到身心俱疲，无助于恢复正常生活热情。
免疫系统下降：疾病易发与健康危机
出轨之后，男人的免疫系统非常脆弱，这使得他更容易受到细菌或病毒侵袭，从而经常患有感冒、咳嗽或发烧等症状。此外，这种情绪波动还可能引起慢性疾病激化，并增加身体健康问题发生率。
此外，由于情绪低落和自我折磨，他对于自身照顾变得漠然，不合理饮食摄入，不均衡营养物质摄取，对身体健康构成严重威胁。而习惯性的不良生活习惯，如熬夜、大吃大喝或过量饮酒，也能引起多种疾病，更削弱其身体素质。
心态摇摆：神经衰竭与焦虑
男人的心理状态因为被欺骗而更加混乱，他们在发现爱人知道真相后，更是陷入恼怒、悲伤以及遗憾之中，这些强烈的情感进一步加剧了他们的心理负担。
由于恐慌被发现，他深陷愧疚及罪恶之中，形成负面个人评价及罪恶感。长时间保持这样的消极情绪，还可能导致抑郁焦虑症状出现。
对生活品质降低：日常活动减少
男性在遭遇生理反应时，其身心两方面都受到严重影响，同时也降低了整体生活质量。他缺乏活力的驱动去参与工作或家庭活动，与家人共享欢乐时光，而转向孤独无助，只能沉浸在不断增长的内疚当中。一旦失去了建立亲密关系必要的情绪能量，即便再想修复那些关系，也显得困难无比。