好久没有见到琼仙了，以前她的身体一直是同学中比较差的，不是今天感冒，就是明天腰疼，要不就是脚走不动啦，手提不起啦，简直就是一个林黛玉，于是得了一个雅号——林黛，也就是林呆。后来听说，她大学毕业后分到了厂里当技术员、工程师，依然是三天两头的不舒服，十天半个月的休病假，不停地在各种病痛中挣扎。早早地就申请了病退，在家里歇着，一成日唉声叹气地躺着。所以，当我在妙高寺见到她时，我几乎认不出来。她背着一个盛满塑料水壶军用背囊的样子，看起来精干潇洒时尚。她穿着白色间粉短袖T恤和浅米灰半截裤，还有一双米黄高帮旅游鞋。头戴白色棒球帽，一副全新的模样。那曾经凸起的小肚子现在变成了平整的小腹，而胖胖圆圆的脸也变得有弹性了，她红喷喷的脸上挂着汗珠，那些眯眼看起来似乎更大眼睛也睁开了，有神。
我好奇她如何改变，便问她秘密。她微笑地说：“没什么特别，只是一直来这里背水。”我惊讶：“背水能让你变得健康吗？”她笑答：“当然可以，我已经多年坚持这个习惯，现在我的身体状况比以前好了很多。”
从团山到妙高寺路途遥远，但琼仙每次都要走这条路，并且还会带上几十公斤重的山泉水。我想，这一定不是件容易的事。但对于琼仙来说，它已经成为了一种生活方式。在这里，她发现了一种完全不同的世界：空气清新、阳光明媚、鸟语花香和古木参天。这一切让她的心情也跟着改善起来。
她们通常选择小路而非公路，因为那里的空气更加清新，没有污染。而他们每天都能享受到最好的矿泉水饮用，无论是烧汤还是煮饭，都保证无污染。这让我感到很佩服，他们只是坚持上了山取水，却取得如此大的效果。
寻找健康并不复杂，只要愿意，就能做得到。我看着琼仙和那些古驿道上的朋友们，我也有动力去追求自己的一片蓝天绿野，让自己的生活充满乐趣与活力。
