一、营造温馨环境对抗冷漠男友的阴影，选择柔和的橙色与淡雅之色，让家园充满暖意。弃用冰冷金属玻璃与刺眼白光灯，转向温馨派装饰风格，其潜移默化的影响力不可小觑。
二、巧妙使用幽默感作为武器，与冷暴力的男人进行笑声对决。在日常生活中积累幽默笑话，当他表现出冷暴力倾向时，用欢乐短信和邮件来打破沉默。准备一幅带有你或他的可爱漫画图像，上面标注“STOP”，并配以一个大大的叉号，以此作为言语侮辱的终止符。
三、情感轰炸战术：在男人出现冷暴力时，不惜一切代价展现你的关怀之心。送上温馨卡片，鲜花，以及其他礼物。当发送信息时回忆你们共同甜蜜时刻，表达无尽景仰之情，以此抚慰他的内心。
四、寻求外部力量协助：如果没有孩子，可以考虑生育。如果不想借助孩子，可以利用对方父母或朋友们，他们往往不知情且无法理解情况，从而成为制衡工具。
五、采取行动逃离困境，对抗任何形式的冷暴力。不断移动，在这个过程中切断所有联系方式，让对方迷失方向，然后突然归来，就如同什么都没发生过一样，将最想要的礼物送给他，并以拥抱和亲吻表示你的爱意。这是一种强烈的情感宣泄，也是对自由追求的一次宣告。
