重新审视内心的认知，尊重伴侣，用实际行动去挽回。打人是错误的，这不仅仅是暴力，更体现了你对她的不重视和对问题的粗暴处理方式。一旦动手，即便原谅，也可能再次发生。易改难移，但这也是婚姻中的致命伤，你一出手，老婆必然感到寒心，心中的伤痕如何弥补？深深的创伤可以修复，但情感却难以抚慰。老婆为你怀孕，为你生育，对你的百般容忍，你要以善待回报。
重新塑造内心认知，你需要认识到打人的错误，并准备采取何种形式去挽回婚姻，对老婆态度该如何，以诚恳求她原谅。这对于维持婚姻至关重要。你必须明白，不应该用暴力解决生活中的任何事情。你要清晰思考未来怎样对待老婆，以及如何改变你的行为。只有这样，你才能有效地挽回对方，展现真诚，而不是敷衍。
尊重对方家暴行为本质上是在轻视女性，我们都是平等的，她们在赚钱养家，还要给孩子生育、洗衣做饭，却不能得到感激反馈还遭遇身体攻击。如果同事是个女人犯错，你也会选择动手吗？显然不会。在外面有礼貌对待女同事，那么就更应尊重家庭中照顾自己的妻子。她付出了多少青春，全都献给了你，而你却没有满足甚至如此对待她。尊重是双向的，如果不尊重他人，他为何要原谅你？
用行动去挽回对于女人来说，如果能看到你的真诚努力，她可能会重新接纳你。但需要的是实际行动和诚恳态度。不管老婆现在多么冷淡，都要耐下性子哄着她，不跪下求饶，因为这种方式根本无效。当她骂时，要忍耐，为她擦泪说“我错了”，好好说话，不哭泣也不过分甜蜜，以免被认为油嘴滑舌。但也需注意生活细节，如烹饪美味餐食、帮助家务、洗衣服等这些小细节，是最让她们在乎的事情。