在这个社会中，一个家庭暴力下长大的女孩如何自我拯救呢？首先，要保持一种积极的心态，不要让家里的负面环境影响到自己的生活。同时，要努力提升自己，让自己变得更加优秀，这是逃离困境的有效方式。
当然，面对这样的经历，一定会给人带来很大的影响，比如人生观和价值观都可能受到改变。但是，如果我们选择乐观一些，把握现在的生活，那么这些不快就不会成为阻碍我们前行的障碍。即使在家庭暴力中成长，我们也可以选择坚强地活出每一天，让家人知道，即便他们施加了暴力，也无法动摇我们的精神。
要想真正拯救自己，最重要的是依靠自己。不要让不幸的过去影响你的学习、工作和恋爱，而应该笑着过每一天。这才是人的生命意义所在。如果因为家庭暴力而消极对待生活，那么受害者最终不是家人，而是你自己。
有时候，暂时忍耐并远离那些造成痛苦的人或环境也是一个选项。这并不意味着放弃，而是在无奈的情况下寻找解决问题的一种方式，就像古代孟母三迁一样，为子孙后代创造了更好的未来。在忍耐之余，我们还可以为自己争取机会，比如通过工作离开家人的阴影，从而追求自己的梦想。
时间总能冲淡一切，不久的将来，你会忘记那些不愉快的事情，只剩下微笑与感慨。最后，努力让自己变得更优秀，是摆脱困境、掌控命运的关键。在学习、工作和提升能力上下功夫，使得家人无法再控制你的生活，因为你已经拥有了说“不”的勇气、应对策略以及独立生存的能力。而这些，对于曾经遭遇家庭暴力的女孩来说，更是一种珍惜和把握人生的力量。许多成功的人物都曾经历过类似的艰难岁月，但没有因此放弃，最终赢得了属于自己的幸福生活。
