记得那天，我一个人在公园散步，心情郁闷。我的朋友小李（简称P）带了一只皮球来，我们一起玩了会儿。没想到，那个平凡的皮球却成为了我压力和烦恼的垫背。
随着时间的推移，我发现自己越来越喜欢用这只皮球来发泄。我会把它踢得飞起，把它扔得远去，把它撞击地面，让它发出沉闷的声音。每一次碰触，都像是在告诉那个无辜的皮球：“你不懂，但我就是这么觉得。”
T是如何在P身上发泄的？其实，它并不是真正意义上的“发泄”。更准确地说，是一种转移。我将内心的情绪从自己的心里转移到了外界的一个物体上。这是一个非常自然的人类行为，就像是我们总是倾诉给亲朋好友一样，只不过，这次是我选择了一个可供攻击、不回应也不会怪责的小目标。
有时候，当我感到烦躁或沮丧时，我的手就会下意识地抓住那只皮球。而当我开始对其进行各种动作时，内心的情绪似乎就可以慢慢释放出来。那份紧张感、焦虑感渐渐消失，因为它们被这个简单而又真实的事物所接纳。
但这种方式也有其局限性。一旦情绪完全释放完毕，那个原本只是陪伴我们的皮球，也许已经因为不断受伤而变得破碎不堪。尽管如此，在那些难以言说的瞬间，它依然成为了一种安慰，一种解脱的一途。
因此，即使现在想起来，其实T还是在P身上发泄，而后者，无声无息，却默默承受着所有痛苦和快乐。不知何时，我们这些渺小的人类，将会学会更加理智地表达自己，不再让这样无辜的事物承担我们的心灵重负。但直到那一刻，我们依旧只能用这样的方式，试图理解这片混乱世界中的自我寻求平衡之路。