我，安东尼，曾深刻体会到学习的重要性，但往往是智慧和行动相结合的力量真正决定了成败。主动出击，一切都会变得不一样，我发现自己的能量也随之提升。没有恐惧，你就拥有无穷的动力。改变感觉和做事方式，我们就能重塑世界。
很多人在未达成目标时常常寻找借口，这些借口其实只是一句简单的话：“资源不足。”但我坚信，只要你有智慧去整合这些资源，就没有什么是不可克服的困难，即便你从一无所有，也只要拥有创造力和强烈的情绪支撑，金钱就会源源而来。情绪肌肉和身体肌肉都需要锻炼和训练。
当我们处于低谷时，往往会忘记许多东西，并做出错误的判断。但当我们达到顶峰状态时，结果将完全不同。我相信，每个人追求快乐成功，都必须具备三项关键因素：首先，要把自己视为领导者；其次，要以积极态度看待周围的事物；再次，把愿景转化为现实，从而实现远大的梦想。
不要向自己撒谎，要看到世界的真实面貌，不要因为害怕失败而夸大事实。我认为真正的财富和成功，就是快乐，而人们对小成绩或小成功通常视若罔闻。在小的时候，我们可以随意地跳跃，现在也有快乐，但却需隐藏起来，说什么“乐极生悲”。达成目标，无论大小，都值得庆祝。这份快乐是不需要理由的，但有些人却因为缺乏理由而感到糟糕。培养快乐的情绪肌肉，你就会永远充满欢笑。
任何谈论都是空谈，只有付诸行动才有效果。我相信现在的人生状态，是过去十年所做出的决策直接影响到的结果。如果你的决定正确，那么你的生活也会迎来美好的结局。大多数人通常会做出三个关键决策：聚焦点不同产生不同的情绪，最成功的人聚焦于现在与未来，而不是过去；看清事情本质，看清楚这个机会是否可控；最后准备采取哪些行动，如果改变自己的状态，可以改变结果。
不断重复说“是”，并且遵循四个步骤——潜能、行动、结果、信念——即使带着100%信念去执行，也能够得到想要的效果。当大多数人恐惧时，这可能就是赚钱最好的机会。而获得非凡生命，有两个核心要素：决定改变生活状态，以及建立坚定的信念，它们如同电流与辐射一样，对我们的世界产生深远影响。
解除痛苦也有三个方案：不要指责他人，因为抱怨不会解决问题；不要自责，因为抱怨只是对过去的一种反应，而且毫无用处；最后，更改对生活的期望，这样才能真正摆脱痛苦。在我的经验中，动作创造情感，让我们一起走向更加美好的明天！
