遗忘与忽视
在一些家庭中，冷暴力可能表现为长时间的遗忘。父母忙碌于工作，不再关注孩子的需求和感受。这种忽视虽然看似无害，却能逐渐削弱个体的自我价值感，让人感觉自己不重要，不被爱。在缺乏关怀和支持的情况下，儿童可能会变得孤立无援，甚至产生自责心理。
通过言语表达
冷暴力也可以通过语言来实施，比如不断地批评、嘲笑或使用侮辱性语言。这类行为使得受害者感到羞愧和不安，他们可能会变得内向，对自己的能力有所怀疑，从而影响其未来的人际交往能力。
不必要的控制
在某些情况下，家长为了保护孩子而过度干预他们的一切决策，这种做法看似出于好意却反而限制了孩子独立思考和解决问题的能力。这种控制让孩子们无法形成自己的观点，更难以应对未来的挑战。
经济上的限制
经济上的压力也是一种常见形式的冷暴力。当父母因为经济困难而将所有注意力集中在维持生计上时，他们可能没有时间给予子女足够的情感支持。此外，由于财务紧张，有时候家长不得不强迫子女承担比实际年龄更重的心理负担，如早婚或早离校等，以减少家庭开支，这同样是对子女权利的一种侵犯。
避免情绪交流
避免与亲人进行真诚的情绪交流也是一种冷暴力的表现。在这样的环境中，人们很少能够分享自己的想法、感受或者遇到的困难，而是被鼓励保持沉默。这导致个人无法获得正常的情绪调节，也不能从他人的理解和支持中得到力量。