很多人不认识自己丈夫脾气暴躁的根源,导致夫妻感情一落千丈乃至出现家庭暴力情况,那么脾气暴躁是抑郁症吗?丈夫脾气暴躁如何治疗?今天花镇小姐姐带你探讨这种难题,看一下女人如何应对性格不好的人。 一、丈夫脾气暴躁如何治疗 1、保持冷静 在男方发怒时,他往往失去了理智,有可能会破坏东西,因此在这一刻,女性必须保持冷静,一开始或许他会变得无比漠然,也许又不理智,还感觉自己能够控制住他的情绪,所以就用更严厉的话语来斥责他,这样总是让他的性子更加激烈,紧接着,或许就开始破坏东西了,对于男方而言,他绝无疑问不希望女性超过自己,而男方最无法忍受的是女人的温柔,如果在这一刻,女性选择了一种非常温和的话语来劝导他,他的心情将会得到缓解,不久后他的性子也会逐渐降低。 2、了解其脾气爆发的原因 人们并不容易每天都易怒,因此要观察到另一方在什么情况下容易易怒或是什么事情容易引起异常心态。例如老公专注于完成自己的工作时,就算妻子给他递上一杯水也会感到不适。这时候做妻子的就不要强行干预,只要影响到他的心情。这时候理解老公的特点后,要尽量避免触动,不但给予老公空间,也能让老公理智地处理自己的行为,同时也能感激妻子的理解。 3、语调要平稳 丈夫脾气暴躁怎样治呢?当男方发怒时,我们当然需要进行沟通交流,这时候一定要注意说话的语调,如果心态过于强硬,男方本质无法接受这样做,反倒可能与你大吵一架,你应当使用稳定的心态和他交谈,他能够清楚地感受到你的心态是友善的,你也是来帮助他解决问题的人,而不是敌人,这样男生的性子也许就会没有那么变大。
二、脾气爆发是否是抑郁症?
有些抑郁症患者,其实就是有狂躁性的病人,有着狂躑的情绪。但并非所有狂躓的人都是抑郁症患者。
美国约克郡精神科权威专家韦德·布伦奇郎博士研究表达说,即便忧郁症并不总是表现为情绪低落和忧伤,它也有可能造成愤怒、高度焦虑以及心浮意乱的情绪。而据他们所知,最重要的是忧郁症与血清素水平息息相关。专家提醒,无论是药物治疗还是心理疗法或者认知行为疗法,都有助于改善生活质量。