夫妻、亲子、婆媳三重关系中，哪一种最为关键？家庭矛盾的根源往往在于这三者之间的错综复杂。夫妻之間是基石，是親子關係和婆媳關係的前提。如果夫妻关系不稳固，很难维持良好的亲子和婆媳关系。
当女性怀孕并生下孩子时，她们往往将更多的心思投入到孩子的养育上，而忽略了与伴侣之间的情感交流。在这种情况下，男性应该积极参与到抚养孩子的过程中，这样可以促进夫妻间的情感联系，同时也是他们成长为更好父母的一种表现。
良好的夫妻关系是建立起健康亲子关系的基础。如果父母间存在心理问题，那么这种问题很可能会被传递给孩子，从而影响其个性发展。因此，要想改善与儿女之间的关系，就必须先审视自己的婚姻生活，以及如何更加有效地沟通、表达爱意以及在孩子面前的行为举止。
自古以来，婆媳之间相处困难的一个主要原因是双方对于自己角色认知不清，并且存在越界行为。老一辈需要学会尊重年轻一代独立生活的权利，不要过多干涉他们的事务。此外，新嫁娘也应该明白，与婆婆保持礼貌和尊重，是解决两代人间冲突的一种有效方式。
对于那些经历产后抑郁症状的大妈们来说，这不是因为她们太过敏感或矫情，而是一种真实且普遍存在的心理状态。这通常发生在婚后的分工变化之后，当丈夫没有及时参与到照顾小孩的事情上时，大妈们会感到委屈甚至愤怒，如果这些负面情绪不能得到及时释放，便有可能导致心理健康问题。
因此，即便有老人帮助忙碌家务，也不要让丈夫成为“甩手掌柜”。他应当积极参与到育儿工作中，无论是在抚慰小孩还是安慰自己的伴侣方面，他都扮演着至关重要的角色，以此来减少家中的压力，并避免出现心理异常的情况。