在遭遇家庭暴力时，我们可以采取寻求法律保护、学会保护自己以及激起施暴者的同情心等方法来应对。在面对家暴时，施暴者和被施暴者的力量或年龄差异为家暴提供了重要的条件。许多人出于不想让家丑外扬的顾虑，选择忍受，这样做反而会使对方更加变本加厉。与其他形式的暴力不同，家暴的特点是施害者往往与受害者有着血缘关系或极亲近的人际关系，这不仅对身体造成伤害，对心理上产生更深远影响。
因此，每个人都应该学会如何自我保护，而不是一味地默许这种情况继续下去。我们需要认识到家庭暴力的严重性，并在必要时寻求法律援助。这是因为法律是最有效、最合法的手段，可以帮助我们获得真正的自由和安全。如果长期受到家庭暴力，那么这不仅会导致身体上的伤害，还可能带来不可磨灭的心理创伤，即便对方是亲人，也不能成为我们放弃自我保护的理由。
学习如何保护自己意味着要了解自己的权利，并在适当的时候采取行动。当你发现自己无法再忍受这样的生活时，不妨通过合法途径使用最强大的武器——法律——来维护自己的权益。记住，你值得被尊重，你值得拥有一个安全的环境，即使那需要挑战当前的情况并寻求帮助。
对于那些能够思考并展现理性的家务事态，被动接受只是给予了施虐者更多机会以至于他们可能越发变本加厉，但也有一线希望：即利用曾经美好的回忆和眼神交流，或用言语触动他们内心，让他们停下来，然后重新审视自己的行为，并向外界寻求帮助。而不是盲目地接受这一切，因为这些都是你所能做的一些努力，以此抵抗那些似乎无边无际且无法克服的情感困境中唯一可控的事物：你的反应。