一、营造温馨氛围对抗冷暴力男伴 当男性倾向于表现出冷暴力态度时，家中的装饰不应采用冰冷的色彩，而是宜选择橙色和淡雅的暖色调。同时，替换金属玻璃和白光灯，以更柔和的派装潢风格，这种环境潜移默化地影响心情。
二、适时幽默反击冷暴力男友 在日常生活中积累幽默笑话，当男人展现出冷暴力的行为，可以通过发送幽默短信或邮件来缓解紧张气氛。此外，在家中准备一幅带有你或他逗趣漫画的情景画，上面用大字写上“STOP”，并配以一个大的叉号。在对方侮辱你时，将这幅画拿出来作为一种非言语的反驳方式。
三、情感轰炸战胜冷暴力伴侣 面对男性的冷暴性，利用一切手段发起情感攻势，比如送卡片、鲜花或礼物。当通过电子邮件与短信交流时，不妨回忆你们曾经美好的时刻，并表达你的无尽敬仰之情，让彼此重燃爱火。
四、寻求外部力量制衡冷暴力丈夫 如果没有孩子，可以考虑生育。如果不愿意走这个路线，那么可以借助对方父母或者朋友们，对方父母若不了解事态，可借助他的朋友们，为自己争取更多支持。
五、逃离为最后选项应对冷暴利夫 当遭遇任何形式的男性冷 暴攻击，最终需要采取的是离开。在断开所有联系后，无预警地回到原来的生活状态，就像事情从未发生过一样，然后再次送去他最渴望得到的一份礼物，并给予拥抱和亲吻。这是一个让人深思的问题，但在某些情况下，它可能是唯一可行且安全的解决方案。
